Hvad er fordele og ulemper ved coenzym Q10 for blodtryk?
Før forbrugerne bruger Coenzyme Q10, vil forbrugerne overveje både fordele og ulemper ved at tage disse kosttilskud. En af de største fordele ved at tage coenzym Q10 er, at forbindelsen antages at sænke blodtrykket. Coenzyme Q10 fungerer også som en antioxidant, understøtter immunsystemet og kan muligvis forbedre flere sygdomme, herunder hjertesygdomme, Parkinsons sygdom og diabetes. En betydelig ulempe ved at tage coenzym Q10 for blodtryk er, at effektiviteten af denne forbindelse ikke er blevet bevist fra 2011. Coenzym Q10 har også været forbundet med en række bivirkninger som reducerede blodsukkerniveauer, udslæt, søvnløshed og influenzalignende symptomer.
coenzym Q10 anbefales ofte til mennesker, der lider af hypertension eller højt blodtryk. Når det tages regelmæssigt, har forskning indikeret, at denne forbindelse kan være effektiv til at reducere blodtrykket. I kliniske studier blev der set positive resultater hos personer, der havde taget et coenzym q10 Tillæg over en periode på fire til 12 uger. Hvis en person ønsker at forbedre sit blodtryk naturligt, kan han eller hun muligvis gøre dette med coenzym Q10.
Denne forbindelse fungerer også som en antioxidant og øger immunsystemfunktionen. Forskning har også indikeret, at coenzym Q10 kunne forbedre en række forskellige medicinske tilstande, herunder hjertesygdom, højt kolesteroltal, Parkinsons sygdom, diabetes, tandkødssygdom og flere typer kræft. At tage coenzym Q10 for blodtryk kan behandle hypertension, forhindre fremtidige sundhedsmæssige problemer og forbedre en persons generelle helbred.
Mens coenzym Q10 antages at give mange fordele, er forskning om emnet begrænset. Fra 2011 har undersøgelser af effektiviteten af coenzym Q10 for blodtrykket været positive. Forskning, der involverer brugen af denne forbindelse til andre sundhedsmæssige problemer, har også givet opmuntrende resultater.Der har stadig ikke været nok store kliniske undersøgelser til at bestemme nøjagtigt, hvor effektiv forbindelsen er til behandling af visse sundhedsmæssige problemer. Mennesker, der ønsker at begynde at tage coenzym Q10 for at behandle en bestemt medicinsk tilstand, skal gøre det under opsyn af deres læge.
En anden ulempe er, at folk, der har taget coenzym Q10, har rapporteret en lang række bivirkninger. Almindelig coenzym Q10-bivirkninger inkluderer kvalme, søvnløshed, irritabilitet, følsomhed over for lys, halsbrand, kløe, træthed og influenzalignende symptomer. I de fleste tilfælde er disse bivirkninger milde og forbedres inden for et par dage.
Mennesker, der lider af hypoglykæmi eller tager medicin til diabetes, skal være særligt forsigtige, når de tager coenzym Q10 for blodtryk, da det kan reducere deres blodsukkerniveau. Da denne forbindelse kan også reducere blodtrykket, bør mennesker med lavt blodtryk også udvise forsigtighed. Før de tager coenzym Q10, opfordres brugerne til at diskutere sikkerhedenaf disse kosttilskud med deres læge.