O que é trabalho terapêutico?

O trabalho terapêutico refere-se a atividades projetadas para melhorar o bem-estar de um indivíduo. Essa terapia orientada para a ação pode ser útil em vários contextos, do aconselhamento psicológico à terapia ocupacional. O trabalho pode se referir a configurações de grupo estruturadas onde os projetos são realizados, ou pode fazer referência às atividades e deveres diários que um indivíduo encontra. Outras formas de trabalho terapêutico podem incluir programas de colocação de funcionários com apoio médico ou interações sessão a sessão entre um terapeuta e seu cliente.

Muitos conselheiros usam o trabalho terapêutico como uma ferramenta importante. Esses casos geralmente consistem em sessões de terapia de grupo nas quais vários pacientes se reúnem para realizar uma tarefa, normalmente durante um período de tempo programado. As atividades podem incluir atividades recreativas aplicadas, como artes ou artesanato, ou podem consistir em um projeto específico, como a renovação de uma sala. Essas sessões geralmente são mescladas ao aconselhamento tradicional baseado em conversas para fornecer uma experiência terapêutica mais abrangente.

Para algumas profissões, o trabalho terapêutico é o principal meio de promover a mudança. Os terapeutas ocupacionais, por exemplo, ajudam indivíduos que sofreram um revés físico ou mental a retomar suas vidas diárias normais. Como tal, esses profissionais se concentram em ajudar a restaurar o funcionamento médio nas tarefas diárias da vida e do trabalho, desde tomar banho até ir a uma entrevista de emprego. Os terapeutas de brincar, por outro lado, ajudam principalmente as crianças a expressar emoções e a conduzir tarefas por meio de atividades estruturadas de brincadeiras. Da mesma forma, os terapeutas de arte incentivam a expressão por meio da atividade de desenhar ou pintar.

Em um sentido mais amplo, o trabalho terapêutico pode abranger todo o trabalho necessário para o desenvolvimento de um resultado terapêutico bem-sucedido, e diferentes tipos de tratamentos terapêuticos facilitam diferentes tipos de trabalho. Por exemplo, muitos terapeutas solicitam que seus pacientes mantenham registros diários sobre vários pensamentos ou sentimentos, particularmente em terapias cognitivas. Um terapeuta comportamental, em uma abordagem semelhante, pode trabalhar com um paciente para enfrentar fisicamente um objeto ou situação temida. Os psicanalistas, por outro lado, podem ter um paciente trabalhando com a interpretação pessoal de objetos ou desenhos abstratos. Mesmo o relacionamento terapeuta-paciente estabelecido por meio de aconselhamento baseado em conversas pode ser considerado parte do trabalho terapêutico.

A principal pedra angular por trás do trabalho terapêutico é construir auto-estima. Demonstrou-se que indivíduos que se sentem úteis e independentes possuem sentimentos mais elevados de auto-estima em muitos estudos. Os sentimentos de conquista obtidos ao empreender e concluir com êxito uma tarefa podem reforçar a emoção positiva. Como tal, alguns programas de terapia oferecem programas de colocação em áreas como lojas, como forma de trabalho terapêutico.