Como escolho a melhor farinha enriquecida?
Se você deseja escolher a melhor farinha enriquecida, precisa ser informado sobre todas as suas opções. Isso inclui a necessidade de educação sobre todos os produtos semelhantes. Você também deve levar em consideração a marca ou a reputação, o custo e se o produto preenche ou não o vazio que você espera preencher.
Muitos consumidores optam por comprar e usar produtos enriquecidos, mas poucos sabem o que significa enriquecer alguma coisa. Enriquecer é o processo de adição de vitaminas, minerais ou outros nutrientes aos alimentos. Às vezes, os alimentos perdem seu conteúdo natural durante o processamento; Outras vezes, os alimentos são enriquecidos com o único objetivo de torná -los mais saudáveis.
Muitos alimentos cotidianos são realmente enriquecidos. Olhar para a parte de trás de uma caixa de cereais revela que a maioria dos cereais é embalada com nutrientes importantes que não ocorrem naturalmente. Há também iodo no sal usado na maioria dos países ocidentalizados, em grande parte uma medida preventiva usada para combater o potencial de bócios e outras doenças.
Então, é um enriquecimento óbvio é possível, mas isso não responde à questão importante de como escolher a melhor farinha enriquecida. O primeiro passo é pensar na reputação da marca. Embora a maioria dos compradores seja magneticamente desenhada para o produto mais barato, essa nem sempre é a melhor maneira de fazer as coisas.
Fique on -line e leia algumas descrições sobre uma marca antes de se comprometer a comprá -la. Além disso, tente conversar com amigos, familiares ou outros clientes sobre quais tipos de farinha enriquecida eles preferem e por quê. Isso pode ajudá -lo a distinguir quais bandas são ótimas ofertas, que são muito caras e quais marcas, se houver, você deve se afastar completamente.
Garantir que o tipo de farinha enriquecida que você escolher atenderá às suas necessidades também é uma etapa muito importante. Por exemplo, você pode precisar de cálcio em sua dieta. Encontrar um tipo de farinha enriquecido com este mineral é provavelmente umBoa ideia.
Outra coisa importante a considerar antes de escolher sua farinha enriquecida é o preço. Cuidado com os truques de preços, como embalagens menores ou contêineres menos densos. Tente preço por unidade de volume para encontrar o melhor valor. Se você não vai usar a farinha com muita frequência, não caia na bolsa gigante que custa menos por onça, pois a maioria provavelmente será desperdiçada. Você nunca deve sacrificar a qualidade pelo preço, mas considerando que ambos podem torná -lo um cliente feliz.