Como escolho o melhor mini-elíptico?
A idéia de um mini-elíptico é atingir os benefícios de uma máquina padrão, enquanto tem a vantagem de uma unidade portátil. Portanto, é importante escolher uma máquina que tenha uma construção leve, mas é durável o suficiente para o uso diário. Os recursos opcionais podem incluir um contador de queima de calorias e um cronômetro digital. Uma unidade compacta que dobra para fácil armazenamento também é conveniente. Compre em uma loja que vende equipamentos de exercício, onde associados de vendas conhecedores podem oferecer sugestões e conselhos.
Idealmente, um pequeno elíptico deve oferecer um movimento reverso e para a frente. Isso permite mais flexibilidade para trabalhar com vários músculos das pernas e bezerros. Vários níveis de resistência também devem ser oferecidos. Um modelo básico que não inclui o controle de tensão variável não oferecerá um treino personalizado. É importante que os iniciantes comecem no cenário de tensão mais baixa no mini-elíptico e, em seguida, aumente gradualmente a resistência à medida que a resistência melhora.
Quando ChoosiNg Um mini-elíptico, o comprador deve ter cuidado ao comprar uma máquina usada. Os pedais não devem mostrar sinais de desgaste. Não deve haver chiados ou ruído quando os pedais forem movidos.
Um mini-elíptico deve ter uma tela digital com uma luz de fundo. A tela iluminada facilita a leitura ao usar em áreas mal iluminadas. O compartimento da bateria deve ter acesso fácil para uma rápida mudança de baterias, conforme necessário.
Ao selecionar um mini-elíptico, é uma boa ideia evitar uma máquina feita com peças de plástico baratas. O elíptico deve ser construído de aço inoxidável. Os pedais elípticos devem ser provados com boa tração. Escolha uma mini máquina de exercícios fabricada por uma empresa respeitável. A empresa elíptica deve oferecer suporte telefônico gratuito, suporte por e-mail ou opção de bate-papo ao vivo pela Internet.
Outra opção a considerar é um mini-elliptiCal com guidão. O recurso do guidão otimizará um treino, oferecendo um treino na parte superior do corpo também. Para aqueles que desejam firmar e tonificar os ombros e os braços superiores, ou simplesmente fortalecer a parte superior do corpo, um elíptico do guidão é uma boa escolha. Procure o guidão que se dobre para armazenamento compacto.
Por conveniência, é uma boa ideia comprar um mini-elíptico fácil de montar. Muitos modelos oferecem a conveniência da montagem sem ferramentas. Lojas de artigos esportivos ou lojas de departamento geralmente têm unidades de exibição para venda. Um mini-elíptico do modelo de exibição será totalmente montado e também poderá economizar dinheiro. Ao escolher um modelo de piso, é imperativo inspecionar a máquina quanto a danos e não se esqueça de receber uma garantia do fabricante.