O kickboxing é bom para crianças?

A prevalência de artes marciais mistas (MMA) fez do Kickboxing um esporte cada vez mais popular em várias áreas do mundo. É um esporte que oferece vários benefícios, particularmente em saúde, fitness e autoconfiança. Por esses motivos, faz uma atividade ideal para adultos e crianças.

Existem várias academias de kickboxing com programas especialmente projetados para crianças. A maioria desses programas existe para ensinar às crianças os fundamentos básicos de combate e atletismo. Além do kickboxing, algumas escolas também combinam outras técnicas de artes marciais nos ensinamentos. Isso pode incluir karatê, Tae Kwon do, Jiu-Jitsu e Muay Thai, um esporte de combate popular que se originou na Tailândia. Ao aprender uma variedade de técnicas, as crianças têm a oportunidade de desenvolver seu próprio estilo único.

Academias de kickboxing pretendem ensinar aos alunos como se defender adequadamente em uma ampla gama de situações. As escolas respeitáveis ​​começam ensinando crianças a serProblemas OLVE sem o uso da violência. Em vez de serem treinados sobre como atacar com violência agressiva, os alunos aprendem a neutralizar os possíveis agressores usando vários conceitos de alavancagem. Essas academias se esforçam para armar as crianças com as habilidades e a confiança necessárias para se lidar em quase qualquer tipo de confronto potencialmente problemático.

As escolas de qualidade oferecem programas que não apenas ensinam às crianças os fundamentos do kickboxing, mas também ajudam com disciplina, motivação e autoconfiança. Muitos pais estão descobrindo que esses programas podem ajudar seus filhos a se destacarem em outras áreas fora das artes marciais. Por exemplo, uma criança pode se sair melhor na escola por causa da disciplina que desenvolveu enquanto estava na academia. Da mesma forma, o exercício físico que eles realizam pode ajudá -los a se destacar em outros esportes, desenvolvendo confiança que pode ajudá -los a se sentir melhor com a vida em geral.

Kickboxing pode ser uma atividade divertida que ajuda a promover a saúde física e o bem-estar geral das crianças. O estudo das artes marciais também provou oferecer benefícios de um aspecto mental e emocional. Com o treinamento adequado no ambiente certo, as crianças têm a oportunidade de desenvolver uma forte ética e respeito por pares, adultos e - de maneira mais importante - por si mesmos.

Muitos pais descobriram que o kickboxing é uma ótima maneira de as crianças melhorarem sua flexibilidade e desfrutarem de um treino cardiovascular seguro. Devido à crescente popularidade do esporte, mais academias estão surgindo para oferecer programas para crianças que desejam se envolver. Os pais que desejam matricular seu filho em uma academia são incentivados a falar com um professor de educação física ou membro da equipe em seu centro comunitário local para aprender mais informações sobre os programas disponíveis.