Quais são os benefícios do chá de urtiga?
Por muitos séculos, herbalistas e praticantes homeopáticos, particularmente os da Europa, cantaram os louvores de um chá feito de caules, folhas, flores e raízes da planta conhecida como urtiga. Embora não exista pesquisa médica tradicional para apoiar os supostos benefícios do chá de urtiga, sabe -se que a planta é rica em ferro, magnésio, cálcio e potássio. Ele também contém vitaminas A, C, D, E e K. A planta de urtiga em si é uma coisa desagradável, coberta com espinhos afiados contendo uma substância que não é diferente do veneno. Aqueles que tropeçam em um patch geralmente desenvolvem uma erupção cutânea ou sentem que uma abelha os picou.
Felizmente, as propriedades desagradáveis da urtiga são destruídas quando cozidas e secas. Como é verdade em muitas ervas e plantas, aqueles que fabricam ou vendem chá de urtiga alegaram que isso ajudará ou curará todas as doenças de verrugas a câncer. Evidências anedóticas compiladas ao longo de centenas de anos não parecem apoiar um teste tão elevadoimoniais. Por outro lado, os usuários de longa data dizem que existem certos benefícios que provam várias vezes.
O chá de urtiga, possivelmente por causa de seu conteúdo de vitamina C, foi usado há muito tempo na Europa para combater o escorbuto. Os russos frequentemente pulverizavam e secavam as urtigas, e achavam que era um anti -séptico que era eficaz para parar o sangramento nasais e aliviar a dor de dor de cabeça. A sabedoria folclórica mais comum, repetida nos tempos modernos, afirma que os benefícios do chá estão principalmente no fortalecimento dos rins e nos causando mais água. Por esse motivo, muitas pessoas bebem chá de urtiga se sofrerem de pedras nos rins, disenteria ou diarréia. Parece haver alguma evidência de que um dos principais benefícios do chá é que é um diurético.
Homens que estão experimentando uma próstata ampliada também devem obter alívio através do consumo de chá de urtiga. Homeopatas, naturopatas,E os herbalistas freqüentemente atestam que os homens que experimentam essa condição não serão incomodados com a necessidade de micção frequente e noturna. Alguns defensores do chá de urtiga acreditam que o uso regular é de grande valor no controle da dor da artrite e reumatismo.
Se alguém está planejando iniciar um regime de saúde que inclua chá de urtiga, ele deve primeiro consultar um médico. Ervas e vitaminas podem ser perigosas quando combinadas com certas drogas, e o chá é contra -indicado para aqueles que tomam diluentes de sangue ou estão tomando medicação para pressão alta. Além disso, o uso prolongado do chá pode levar a um desequilíbrio eletrolítico e uma perda de potássio. Embora os benefícios do chá de urtiga possam ser bons para alguns, as mulheres grávidas ou de enfermagem devem evitá -lo a todo custo. Um dos poucos estudos de laboratório realizados na urtiga mostrou que às vezes pode fazer com que o útero de uma mulher se contraia.