Vilka är fördelarna med nässlor?

Under många århundraden har herbalister och homeopatiska utövare, särskilt de i Europa, sjungit berömmen av ett te gjorda av stjälkar, blad, blommor och rötter av växten som kallas Stinging Nettle. Även om det inte finns någon traditionell medicinsk forskning för att säkerhetskopiera de påstådda fördelarna med nässlor, är det känt att växten är rik på järn, magnesium, kalcium och kalium. Den innehåller också vitamin A, C, D, E och K. Nettle -växten är en otäck sak, täckt med skarpa ryggar som innehåller ett ämne som inte är till skillnad från gift. De som snubblar in i en lapp kommer vanligtvis att utveckla ett utslag eller känns som ett bi har stakat dem.

Lyckligtvis förstörs de obehagliga egenskaperna hos nässlan när de kokas och torkas. Som är sant med många örter och växter har de som tillverkar eller säljer nässloret hävdat att det kommer att hjälpa eller bota varje sjukdom från vårtor till cancer. Anekdotiska bevis som sammanställts under hundratals år verkar inte stödja ett sådant högt testimonials. Å andra sidan säger långvariga användare att det finns vissa fördelar som bevisar om och om igen.

nettolede, möjligen på grund av dess vitamin C -innehåll, användes länge i Europa för att bekämpa skörbuk. Ryssarna pulveriserade ofta och torkade de stickande nässlorna och tyckte att det var ett antiseptiskt medel som var effektivt för att stoppa näsblödningar och lindra smärta i huvudvärk. Den vanligaste folkvisdomen, upprepad i modern tid, hävdar att fördelarna med teet främst ligger för att stärka njurarna och få dem att utvisa mer vatten. Av denna anledning dricker många nässlor om de lider av njursten, dysenteri eller diarré. Det verkar finnas några bevis för att en av de främsta fördelarna med teet är att det är ett diuretikum.

Män som upplever en förstorad prostata sägs också få lättnad via konsumtionen av nässlor. Homeopater, naturopater,Och herbalists intygar ofta att män som upplever detta tillstånd inte kommer att bry sig om behovet av ofta urinering på natten. Vissa förespråkare för nässlor tror att regelbundet bruk är av stort värde för att kontrollera smärtan av artrit och reumatism.

Om någon planerar att inleda en hälsoprogram som inkluderar nässlor, bör han först konsultera en läkare. Örter och vitaminer kan vara farliga när de kombineras med vissa läkemedel, och teet är kontraindicerat för dem som tar blodtunnare eller har medicinering för högt blodtryck. Vidare kan utökad användning av te leda till en elektrolytobalans och en förlust av kalium. Även om fördelarna med nässlor kan vara bra för vissa, bör gravida eller ammande kvinnor undvika det till varje pris. En av få laboratoriestudier som utfördes på nässlan visade att det ibland kan få en kvinnas livmoder att dra sig samman.