Quais são os diferentes tipos de equipamentos de natação?
O tipo de equipamento usado para nadar depende em grande parte da função pretendida. O equipamento de natação é normalmente usado para segurança, exercício e esportes. O equipamento de segurança inclui tudo, desde anéis infláveis a ternos molhados dos mergulhadores. O equipamento de natação usado para exercício é normalmente projetado para perda de peso, tonificação e fisioterapia. Os equipamentos usados para a soma dos esportes aquáticos relacionados a soma de vôlei a pranchas de surf. O nadador mais jovem pode ser equipado com um colete de natação com zíper para mantê -lo seguro enquanto ele se acostuma à água. Os óculos protegem os olhos, enquanto os tampões para os ouvidos e os plugues do nariz mantêm a água fora. Os barcos de prazer são normalmente obrigados a transportar equipamentos de economia de vida, como preservadores de vida ou dispositivos de flutuação pessoal (PFDs) a bordo.ou cenário subaquático profundo com segurança. Mergulhadores e surfistas costumam usar ternos úmidos, projetados para manter a temperatura corporal do nadador estável, manter a resistência à água baixa e aumentar a flutuabilidade. Os mergulhadores geralmente usam medidores de profundidade, manômetros, bússolas e iluminação subaquática para ajudá -los a permanecerem seguros enquanto nadam. Talvez o melhor equipamento de segurança para um nadador de passeio seja a "gaiola de tubarão", que permite que os nadadores visualizem a atividade de tubarões enquanto protegidos contra danos.
O equipamentoprojetado para aeróbica aquático ou hidroterapia geralmente visa ajudar as pessoas a ganhar força e flexibilidade durante a natação. A aeróbica da água minimiza o estresse nas articulações e músculos lesionados ou fracos; portanto, esse geralmente é um exercício adequado para pessoas obesas ou para aqueles que se recuperam de uma lesão grave. As pessoas costumam usar kickboards para ajudá -las a fazer um treino cardiovascular, mesmo que não sejam nadadores especializados. Eles podemSegure a prancheta na frente deles e impulsione -se para cima e para baixo na piscina chutando as pernas e os pés.
empurrar uma bola inflada debaixo d'água repetidamente pode aumentar a força nos braços e nos ombros. Ficar em um macarrão de natação geralmente aumenta o equilíbrio. Os fabricantes de equipamentos de natação geralmente possuem uma ampla variedade de equipamentos de exercício adequados para uso em água. Isso pode incluir barbells, barbatanas de natação, luvas e luvas de boxe.
O equipamento de natação de esportes aquáticos para a piscina geralmente inclui bolas e redes para esportes aquáticos, como vôlei, basquete e futebol. Também pode incluir equipamentos como espreguiçadeiras infláveis e cursos de obstáculos flutuantes para atividades menos vigorosas. Em um lago ou oceano, o equipamento de natação normalmente significa pranchas de surf, esquis d'água, barcos a paddle e jet skis.