Quais são os benefícios à saúde do suco de sabugueiro?
Acredita -se que o suco de sabugueiro tenha vários benefícios à saúde, especialmente em relação ao tratamento de doenças respiratórias, como asma, influenza ou bronquite. O consumo regular desse suco também pode ajudar a prevenir ou tratar infecções causadas por bactérias, vírus ou fermento. Beber suco de sabugueiro regularmente pode ajudar a melhorar a ajuda digestiva e cardiovascular e também se pensa reduzir os efeitos do envelhecimento. Embora os benefícios potenciais do suco de sabugueiro sejam imensos, este produto não deve ser usado como substituto para os cuidados médicos tradicionais, e um médico deve ser consultado se houver alguma dúvida ou preocupação sobre o uso do suco de sabugueiro em uma situação individual.
Tradicionalmente, o suco de sabugueiro tem sido usado para tratar doenças respiratórias como asma e influenza. Condições adicionais, incluindo bronquite e resfriado comum, também podem ser tratadas com esse remédio à base de plantas. Sintomas específicos que podem ser diminuídos By O uso deste produto inclui tosse, dor de garganta e congestão.
Infecções bacterianas ou virais podem ser evitadas ou tratadas bebendo um copo de suco de sabugueiro todos os dias. Pensa -se que o consumo desse suco é útil no tratamento de infecções por fungos. Os antioxidantes encontrados no sabugueiro podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico ou impedir certas formas de câncer. Pensa -se que esses mesmos antioxidantes desacelerem o processo de envelhecimento e promovam a pele saudável.
Alguns estudos indicaram que o consumo regular de um suco feito do sabugueiro pode ajudar a promover a saúde cardiovascular. Acredita -se que essa baga reduza os níveis de colesterol e ajude a prevenir doenças cardíacas. Esta erva também pode ser usada para melhorar a saúde renal ou para corrigir uma variedade de problemas de visão.
Como ajuda digestiva, o suco de sabugueiro pode ajudar a tratar condições como constipação ou diarréiaA Melhorando o desempenho geral dos intestinos. Hemorróidas podem ser evitadas em muitos casos pela adição desse suco à dieta. O sabugueiro também pode ajudar na regulação dos níveis de açúcar no sangue e acredita -se que ajude a prevenir diabetes.
Embora o suco de sabugueiro possa ser um complemento seguro para quase qualquer dieta, é importante consultar um médico antes de iniciar o tratamento com qualquer suplemento de ervas. Em alguns casos, os remédios à base de plantas podem ter uma interação negativa com certos medicamentos ou não podem ser recomendados para aqueles com algumas condições médicas subjacentes. O médico supervisor pode avaliar as necessidades individuais do paciente e decidir se a adição deste suplemento é apropriada.