O que é um suplemento enzimático?
Uma enzima é uma molécula que atua como um catalisador para algum tipo de reação química. A grande maioria das enzimas são proteínas na natureza e praticamente todas as enzimas usadas como suplementos enzimáticas são proteínas. Com apenas algumas exceções, todo processo que ocorre em uma coisa viva exige uma enzima específica para catalisá -la, com cerca de quatro mil reações bioquímicas conhecidas em todo o espectro da vida. As enzimas no corpo humano são responsáveis por regular os níveis de energia, limpar o cólon, quebrar as gorduras, manter o colesterol sob controle e manter o sangue puro. Nos séculos 18 e início do século XIX, era, por exemplo, sabia -se que líquidos do estômago eram capazes de quebrar a carne, no que agora sabemos ser um processo enzimático. E muito antes disso, saúde eO bem -estar foi entendido como estando integralmente conectado à dieta, e alimentos específicos em particular, agora conhecidos por serem altos em particular enzimas.
Até Hipócrates escreveu sobre o que eram essencialmente enzimas em muitos de seus escritos sobre saúde e comida. Algumas das sugestões dadas para diferentes doenças, incluindo prescrições para subsistir em suco ou certas ervas, agora podem ser vistas como aproveitando enzimas e limpeza, e podem ser vistas como alguns dos primeiros usos de uma dieta de suplemento enzimático. Embora em escopo diferente das dietas modernas e de forma diferente dos suplementos enzimáticos modernos, o objetivo era o mesmo.
Um suplemento enzimático moderno é uma adição valiosa a uma dieta contemporânea. Devido à quantidade de cozimento e processamento que ocorre na maioria dos alimentos, as enzimas naturais podem não ser adicionadas frequentemente ao corpo, colocando muito estresse no pâncrease sistema imunológico. Um suplemento enzimático substitui essas enzimas que normalmente seriam adquiridas através da ingestão crua e inteira, ajudando a trazer o corpo de volta ao equilíbrio sem ter que mudar drasticamente a dieta de uma maneira que pode ser impraticável para muitas pessoas.
Um dos tipos mais populares de suplemento enzimático é um suplemento digestivo, destinado a ajudar o corpo a regular o apetite, digerir proteínas, amidos e gorduras e, finalmente, pode ajudar na perda de peso e no bem -estar geral. Esse tipo de suplemento de enzima digestiva geralmente inclui pancreatina e pancrelipase para digerir as proteínas, amidos e gorduras, pepsina e papaína para digerir proteínas, bile de boi para digerir gorduras, diatase para digerir amidos e HCI para aumentar a acidez geral do estômago.
O feno -grego é outro suplemento enzimático popular, ajudando com um amplo número de condições no corpo. Fenugreek ajuda a limpar o muco no corpo e manter os pulmões funcionando bem, lubrifica o intestino, HELPS remove o gás do estômago e reduz a inflamação geral. Muitas pessoas com problemas digestivos crônicos acham que um suplemento de enzima feno -grego ajudará a aliviar ou esclarecer totalmente seus problemas.