O que é Lactobacillus sporogenes?
lactobacillus sporogenes é um nome comum usado para categorizar incorretamente bacillus coagulans , um tipo de bactéria que teria melhorado a dor associada à síndrome do intestino irritável (IBS). É categorizado como uma espécie bacteriana formadora de ácido lático porque produz ácido lático quando fermenta e quebra a glicose. Foi identificado pela primeira vez pelos cientistas em 1933. Os esporogenes prosperam melhor em temperaturas que variam de 95 a 122 ° F (30 a 55 ° C). Caracteristicamente, estes se assemelham a pequenas hastes em forma de comprimido, que podem interconectar e formar cadeias longas. Eles prosperam em condições com uma medida de acidez (pH) de 5,5 a 6,5, que é um nível de pH comum no estômago e intestino. Os cientistas observaram que pode inibir o mult.Iplicação de patógenos nocivos, protegendo o estômago de doenças como diarréia, constipação ou cólicas estomacais. A partir daí, ele se multiplica e geralmente entra no trato intestinal, onde pode ter um efeito preventivo contra patógenos potencialmente perigosos.
De acordo com os pesquisadores, Lactobacillus sporogenes pode melhorar várias condições de saúde. Foi demonstrado clinicamente reduzir a dor abdominal associada à SII, um sintoma comumente relatado. Também pode melhorar a proliferação de flora no canal vaginal, impedindo infecções vaginais. Algumas evidências também sugerem que pode aumentar a resposta imune do corpo, inibindo os patógenos perigosos de infectar o estômago ou o trato intestinal.
Em estudos em animais, foi demonstrado que Lactobacillus sporogenes reduz os níveis de colesterol. Os alimentos que o contêm, como o leite fermentado, demonstraram reduzir os níveis de colesterol in ratos. Os pesquisadores levantam a hipótese de que os esporogenes se ligam ao colesterol no trato intestinal, impedindo que ele se filtra no sangue. Os pesquisadores enfatizam que essas descobertas não foram replicadas em humanos, no entanto.
No mundo ocidental, Lactobacillus sporogenes é considerado geralmente reconhecido como seguro (GRAS) pela Food and Drug Administration dos EUA (FDA). A Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA) também a incluiu na lista qualificada de presunção de segurança (QPS), devido à sua segurança relatada. Lactobacillus esporogeens é comumente usado em suplementos de dieta e saúde que afirmam promover a flora intestinal. Também é aprovado pelos EUA e pela União Europeia para uso no gado.
Algumas empresas de saúde afirmam que a Lactobacillus sporogenes também pode promover a perda de peso. Embora possa evitar diarréia, constipação ou cólicas estomacais, nunca foi clinicamente indicado como uma ajuda eficaz para a perda de peso. Também é comumente usado em limpadores de cólon, que afirmam que pode desintoxicar o cólon. Praticamente não houve estudos provar que pode remover ou reduzir as toxinas intestinais, e alguns especialistas argumentam que essas toxinas nem existem.