Vad är Lactobacillus sporogenes?

lactobacillus sporogenes är ett vanligt namn som används för att felaktigt kategorisera bacillus coagulans , en typ av bakterier som enligt uppgift förbättrar smärtan förknippad med irriterande tarmsyndrom (IBS). Det kategoriseras som en mjölksyrabildande bakteriearter eftersom den producerar mjölksyra när den fermenteras och bryter ner glukos. Det identifierades först av forskare 1933.

Sporogener -delen av Lactobacillus sporogenes härrör från dess förmåga att producera sporer, som kan multiplicera och spridas. Sporogenerna trivs bäst i temperaturer från 95 till 122 ° F (30 till 55 ° C). Karakteristiskt liknar dessa små, pillformade stavar, som kan koppla samman och bilda långa kedjor. De trivs i förhållanden med ett surhetsmått (pH) på 5,5 till 6,5, vilket är en vanlig pH -nivå i magen och tarmen.

Reproduktivt trivs Lactobacillus sporogenes och multiplicerar i magen. Forskare har observerat att det kan hämma multIplicering av skadliga patogener, skyddar magen från sjukdomar som diarré, förstoppning eller magkramper. Därifrån multiplicerar den och kommer vanligtvis in i tarmkanalen, där det kan ha en förebyggande effekt mot potentiellt farliga patogener.

Enligt forskare kan Lactobacillus sporogenes förbättra flera hälsotillstånd. Det har visat sig kliniskt minska buksmärtan förknippad med IBS, ett vanligt rapporterat symptom. Det kan också förbättra spridningen av flora i vaginalkanalen och förhindra vaginalinfektioner. Vissa bevis tyder också på att det kan öka kroppens immunsvar genom att hämma farliga patogener från att infektera magen eller tarmkanalen.

I djurstudier har Lactobacillus sporogenes visat sig minska kolesterolnivån. Mat som innehåller den, såsom fermenterad mjölk, har visat sig sänka kolesterolnivån in råttor. Forskare antar att sporogenerna binder till kolesterol i tarmkanalen och förhindrar att den filtreras i blodet. Forskare betonar dock att dessa fynd inte har replikerats hos människor.

I den västra världen anses Lactobacillus sporogenes allmänt erkänd som säker (GRAS) av U.S. Food and Drug Administration (FDA). European Food Safety Authority (EFSA) har också inkluderat den på deras kvalificerade antagande om säkerhetslista (QPS) på grund av dess rapporterade säkerhet. Lactobacillus sporogeens används vanligtvis i kost- och hälsotillskott som påstår sig främja tarmflora. Det är också godkänt av både USA och Europeiska unionen för användning på boskap.

Vissa hälsoföretag hävdar att Lactobacillus sporogenes också kan främja viktminskning. Även om det kan förhindra diarré, förstoppning eller magkramper, har det aldrig angetts kliniskt som ett effektivt hjälpmedel för viktminskning. Det används också ofta i kolonrengöringsmedel, som hävdar att den kan avgifta kolon. Det har praktiskt taget varit några studier som bevisar att det kan ta bort eller minska tarmtoxiner, och vissa experter hävdar att dessa toxiner inte ens finns.