Quais são as funções do sistema digestivo?

As funções do sistema digestivo são variadas, mas envolvem principalmente a decomposição e absorção de alimentos e nutrientes. O estômago, o intestino delgado e o intestino grosso, combinados com órgãos como o fígado e o pâncreas, trabalham juntos para decompor os alimentos e absorver os nutrientes que eles contêm, para que possam ser usados ​​pelo organismo. Muitas áreas da digestão também afetam o sistema imunológico e o sistema de desintoxicação do corpo.

Quebrar os alimentos para que possam ser usados ​​é a primeira de muitas funções do sistema digestivo. Isso começa na boca, onde a saliva ajuda a dissolver e liquefazer os alimentos e continua no estômago, onde as enzimas digestivas quebram ainda mais os alimentos. Uma vez que sai do estômago, a comida entra no intestino delgado, que é um órgão tubular longo que absorve a maior parte dos nutrientes da comida.

Os alimentos são decompostos ainda mais no intestino delgado, usando a bílis do pâncreas e as enzimas produzidas pelo fígado, bem como o muco digestivo. Os nutrientes são absorvidos pelos tecidos do intestino e os resíduos restantes se movem para baixo até o intestino grosso ou cólon. É geralmente na forma líquida a essa altura, mas o cólon reabsorve a umidade dos resíduos para evitar a desidratação. Ocasionalmente, a água não é absorvida e é isso que causa diarréia.

Existem outras funções do sistema digestivo, além de fornecer nutrientes para o resto do corpo. O fígado, que secreta enzimas importantes e bile para quebrar os alimentos, também trabalha para desintoxicar o corpo, filtrando as toxinas dos alimentos, bebidas e outras substâncias consumidas. Tanto os rins quanto a vesícula biliar ajudam nesse processo, mas o fígado faz a maior parte do trabalho.

O pâncreas também desempenha várias funções importantes do sistema digestivo, incluindo a secreção de insulina na corrente sanguínea para metabolizar a glicose, para que possa ser usada como combustível pelas células. Se isso não for feito corretamente, podem ocorrer sérias complicações de saúde. Uma produção ou implementação inadequada de insulina é o que causa diabetes.

Além disso, boas bactérias que vivem no intestino grosso ajudam a impedir patógenos ou bactérias nocivas. Isso ajuda o sistema imunológico a manter o corpo livre de doenças, reduzindo o número de bactérias nocivas que os glóbulos brancos precisam combater. Bactérias perigosas desequilibradas são uma das principais causas de distúrbios digestivos. Tomar um suplemento probiótico diariamente pode ajudar a manter o equilíbrio.