Hur länge ska jag amma?

Hur länge du ska amma ditt barn är ett beslut som du måste fatta, eftersom ingen självklart kan tvinga dig att fortsätta öva längre än du önskar. Andra faktorer kan förkorta den tid du kan amma. Att gå vidare med läkemedel som överförs till barn genom bröstmjölk, eller ha en krympande mjölkförsörjning även efter att ha försökt alla saker för att hålla tillgången uppe kan stoppa ammningen. Medan många medicinska organisationer ger några allmänna riktlinjer för att amma ditt barn, inser du att inte alla mamma kan amma sitt barn av olika skäl som sträcker sig från hälsotillstånd hos mor eller barn till adoption av ett barn.

Efter att ha sagt det, är det viktigt att förstå att när du ammar, tillhandahåller du vad som är allmänt accepterat som den bästa enskilda näringen för spädbarn, och att nästan alla hälsoorganisationer rekommenderar amning uteslutande under de första sex månaderna av ett barns liv. Detta betyder att ditt barn inte behöver någon extra mat, kosttillskott eller andra saker om inte mjölkförsörjningen är otillräcklig. American Academy of Pediatrics rekommenderar vidare att barn fortsätter att amma under det första leveåret, och sedan under någon längre tid efteråt som önskas av både mor och barn. Världshälsoorganisationen har något olika riktlinjer som tyder på att barn fortsätter att amma tills de är två år gamla.

Det finns några goda skäl för att fortsätta amma efter sexmånadersperiod eller efter att ett barn har blivit ett. Morsmjölk fortsätter att ge ett visst skydd mot vissa sjukdomar och om ditt barn får någon typ av maginfluensa under denna tidsperiod, där det är svårt att få dem att hålla nere några fasta livsmedel, är det bästa läkemedlet bröstmjölk. Exklusiv omvårdnad efter sex månader kanske inte tillräckligt tillgodoser näringsbehov, och många läkare rekommenderar att man introducerar vissa fasta livsmedel vid ungefär sex månader. Vissa mammor hävdar att spädbarn faktiskt kan överleva på mammas mjölk under längre tid än den här perioden, och försenar fast mat i några månader till. Denna fråga bestäms bäst av ditt barns tillväxttakt och deras intresse för att prova lite fast mat.

Vissa mammor vill fortsätta att amma till småbarn, även efter ett barns andra år. Det finns inget fel med det här, men vissa människor kommer att behandla det som konstigt beteende eller tycker att det är motbjudande. Speciellt i USA är kvinnors bröst starkt sexualiserade, och vissa hävdar att omvårdnad av ett stort barn är besläktat med missbruk av ett barn, trots överväldigande bevis för att detta inte är sant. Nyckeln är att bestämma hur länge detta beteende är till nytta för dig och ditt barn, och detta blir ett överhängande personligt beslut.

Det finns gott om stöd för mammor som fortsätter att amma sina tvååringar eller äldre. La Leche League är särskilt användbart i detta avseende och kan också hjälpa till att beskriva förväntade beteenden hos äldre barn när de ammar. Återigen måste du bestämma hur lång amning som är den bästa lösningen för dig och ditt barn.