Vilka är de vanligaste orsakerna till morgonslam?
Den vanligaste orsaken till morgonslam är dropp efter posten, vilket uppstår när överflödigt slem droppar ner till halsen eller baksidan av näsan. Postnasal dropp kan orsakas av många faktorer som sträcker sig från mindre till allvarliga. Mindre orsaker till dropp efter posten inkluderar allergisk reaktion, irritation från luftburna material i miljön eller icke-allergisk, icke-infektiös rinit. Mer allvarligt kan dropp efter postnas ledning leda till morgonslam vid kronisk bihåleinflammation, astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Medan avsvampningsmedel, nässprej och nästvätt kan hjälpa till att lindra de mindre orsakerna till morgonslam, kommer de allvarligare tillstånden normalt att kräva en läkares vård.
Luftburna ämnen i en individs sömnmiljö kan orsaka en allergisk reaktion eller irritation. En individs personliga allergier bör beaktas och miljön bör undersökas för eventuella irritationsmedel. Att sova med öppen mun kan också öka sannolikheten för inandning och sammanställning av en uppbyggnad av skräp i näsgångarna.
Icke-allergisk, icke-infektiös rinit definieras som inflammation i de inre luftvägarna i näsan som inte orsakas av ett allergen eller en virus- eller bakterieinfektion. I de flesta fall kvarstår denna typ av rinit efter förkylning eller bihåleinflammation. Det är generellt godartat och kommer normalt att passera på egen hand.
Sinusit i sig definieras som inflammation i bihålorna, vanligtvis på grund av allergi eller virusinfektion. I sällsynta fall kan tillväxt av bakterier i en redan inflammerad och slemfylld näspassage orsaka bakteriell infektion, och alla de ovannämnda situationerna kan orsaka morgonslam. Kronisk bihåleinflammation är ett fall av bihåleinflammation som varar mer än åtta veckor. Det är vanligtvis allvarligare och kräver omfattande medicinsk testning för att generera en avgörande diagnos beträffande orsaken.
Astma kännetecknas av kronisk inflammation i en individs luftvägar och kan orsakas av olika miljö- och genetiska faktorer. Ofta är individer med astma mer känsliga för miljöirritanter, inklusive kall luft. Detta kan inte bara göra att luftvägarna begränsas, utan också kan leda till överdrivet slemproduktion. Vissa individer som lider av astma kan vara särskilt benägna att göra det på natten, vilket gör dem mer benägna att få morgonen slem.
KOLS är en lungsjukdom som involverar bronkit och emfysem, två tillstånd som ofta ses bredvid varandra. Båda sjukdomarna tenderar att leda till en minskning av luftvägen i lungorna och en betydande ökning av slemproduktionen, som båda tenderar att förvärra den andra. Dessa tillstånd ses ofta hos rökare och kräver ofta omfattande medicinsk behandling för att kontrollera.
Nasala tvättar kan hjälpa till att avlägsna slem och skräp från näsan, vilket ger åtminstone tillfällig lättnad om droppen efter posten orsakas av ett luftburet ämne i sömnmiljön. Om droppen orsakas av en inflammation kan en avsvamp eller nasal steroidspray ge lättnad, men måste vanligtvis användas rutinmässigt. Morgonslam som tyder på ett allvarligare medicinskt tillstånd kräver vanligtvis uppmärksamhet från en läkare för att behandlas korrekt.