Vilka är stadierna i ungdomens fysiska utveckling?
Stegen i tonårens fysiska utveckling kan delas upp i tre distinkta faser. Den tidiga utvecklingsfasen omfattar vanligtvis preteens åldrar 12 till 14 och markerar majoriteten av pubertetsrelaterade förändringar. Åldrarna 15 till 17 markerar ofta den mellersta utvecklingsfasen där många av de fysiska förändringarna redan har ägt rum. Slutligen inträffar det sena stadiet av tonåren fysisk utveckling mellan åldrarna 18 till 21.
I början av ungdomens fysiska utveckling inträffar många och de mest drastiska fysiska förändringarna när barnet börjar mogna till vuxen ålder. Det här stadiet kallas ofta början av puberteten. Typiska tecken på att puberteten har börjat är tillväxten av könshår. Uppkomsten av akne i ansiktet och kroppen hos båda könen kan också vara ett yttre tecken på att puberteten har börjat.
Flickor kommer ofta att börja märka en förändring i vävnader som utgör brösten under tonåren fysisk utveckling. Bröstutveckling och subtila förändringar i vaginalområdet uppträder så tidigt som 8 år gammal till en senare början av 16 år gammal. Många flickor kan börja menstruera under samma tidsperiod. Ytterligare kroppshår kan börja växa vid denna tidpunkt vilket kan leda till en början av rakning av kroppens ben och armhål. Dessa förändringar sker på grund av en ökning av hormoner som produceras i den kvinnliga kroppen som kallas östrogen och progesteron.
Pojkar kan ofta börja puberteten senare än flickor på ungefär 11 år till en senare början av 17 år. Den manliga rösten kan börja fördjupa sig under denna tid och kan till och med göra ett okontrollerbart högt tonljud medan hon övergår till den vuxna tonen. Ökad muskelton i armar och ben börjar ersätta fettlager från barndomen. Många pojkar börjar märka tillväxt av de manliga könsorganen och ökad ansikts- och kroppshårtillväxt. En ökning av testosteronhormonet produceras i den manliga kroppen under denna tid och redogör för början av dessa förändringar.
De mitten och sena stadierna i tonårens fysiska utveckling noteras av en förfining av de fysiska förändringarna som inträffade i det tidiga utvecklingsstadiet. Fett fortsätter att deponeras i bröst- och höftregioner hos flickor. Pojkar kan fortsätta växa längre och röster börjar stabiliseras. Sammantaget når hormoner jämnare nivåer med mindre fluktuationer och emotionell tolerans för de fysiska förändringarna kan leda till en mer självförsäkrad individ.