Vad är ergonomiskt?
Om en produkt är ergonomisk är den speciellt utformad för att vara bekväm och enkel att använda, både fysiskt och psykiskt. Ergonomiska produkter annonseras ofta för att minska trötthet och repetitiva belastningar och öka produktiviteten.
På senare år har ergonomi mer och mer associerats med datorprodukter, till exempel ergonomiska möss och tangentbord. Medan ett standardtangentbord sägs placera handleden i ett onaturligt läge, delas ett ergonomiskt tangentbord med varje halva i vinkel mot varandra och bildar en liten V-form. En mer naturlig hållning kan upprätthållas medan du vilar händerna på ett ergonomiskt tangentbord, vilket underlättar en bekväm upplevelse även under längre perioder med användning.
Men det enkla påståendet att en design är ergonomisk gör det inte nödvändigtvis mer bekvämt. Det finns ingen reglerande riktlinje för att skapa en ergonomisk produkt, och forskning som används för design kan i vissa fall vara felaktig. Detta kan leda till en produkt som enligt populära standarder är ännu mindre bekväm än dess traditionella motsvarighet.
Som ett exempel var i slutet av 80-talet en rygglös ergonomisk stol påstått mindre tråkig. Stolen var designad är ett inverterat S-mönster som gjorde det möjligt att "knä sitta." Även om det kanske hade varit tekniskt bättre för hållning på papper, efter en kort tid utan sitt ryggstöd, tyckte många att det var mer tråkigt än en traditionell stol. De flesta av dessa stolar är nu tillverkade med ryggstöd.
Enligt US National Institute for Health (NIH) bör en ergonomisk stol ha en mängd olika justerbara funktioner, inklusive sitthöjd, lutning, justerbara armstöd och andra specifika egenskaper, (t.ex. en "vattenfall" -stolspanna som doppar mot golv). NIH betonar också att skapa en ergonomisk arbetsyta och fastställer riktlinjer för optimal skärmhöjd, belysning, tangentbord och musposition, och så vidare. Tillsammans med att skapa en fysisk miljö som bidrar till naturliga rörelser i kroppen, listar NIH några enkla övningar man kan utföra under dagen, medan man sitter vid ett skrivbord, för att lindra trötthet.
Bortsett från arbetsytan är ett annat område där ergonomiska konstruktionsfigurer framträdande är inredningsbilsdesign. Bilsäten med justerbar höjd, lutning av sittplattan och stöd för korsryggen; instrumentpaneler och konsoler som är utformade med kontroller placerade på intuitiva platser - till och med själva kontrollvredarna är utformade för att vara lätta att använda.
Även om alla produkter kan ha något ergonomiskt värde - uttagsautomater, elverktyg och tävlingscyklar för att nämna några - som en allmän regel, ju mer kontinuerlig användning en produkt får, desto mer tid kommer att gå till ergonomisk forskning för att utforma den. Därför tyngdpunkten på arbetsyteprodukter och bilar.
Målet med ergonomiska produkter eller miljöer är att samverka med människor på det mest naturliga sättet. När man köper produkter och skapar miljöer med ergonomisk design hemma och på jobbet, bör man kunna njuta av sitt arbete eller leka med extra lätthet och minskad stress.