Vad är manuell lymfatisk dränering?

Lymfkörtlar, som finns i hela kroppen, anses vara en del av immunsystemet. Noderna hjälper till att filtrera bort avfall. Avfallet blir en del av lymfvätskan, som så småningom utsöndras från kroppen. Om lymfkörtlarna skadas kanske vätskan inte flödar effektivt och den kan ackumuleras vilket orsakar svullnad. Detta tillstånd kallas lymfödem och förekommer vanligtvis i en eller flera extremiteter.

Skador på lymfkörtlarna kan uppstå som ett resultat av cancerbehandling, till exempel strålbehandling. Många gånger tar en kirurg bort lymfkörtlar för att utföra en biopsi om man misstänker cancer. Att ta bort noderna stör störningen av lymfvätska från kroppen och kan också leda till lymfödem.

Manuell lymfatisk dränering, är en specialiserad typ av massageteknik som ofta används för att behandla lymfödem. Det involverar skonsamma massagetekniker som hjälper till att främja vätskedränering från den svullna lemmen. När det utförs regelbundet kan det också hjälpa till att förhindra att vätskeansamling utvecklas i första hand.

Förutom att behandla lymfödem kan manuell lymfatisk dränering också användas för att främja vätsketränering för att hjälpa till att avgifta kroppen. Vissa terapeuter använder det för att behandla bihåleinflammationer och artrit. Personer som använder lymfatisk dränering för att behandla ett medicinskt tillstånd bör först tala med sin läkare för att avgöra om det är säkert för deras individuella tillstånd. Även om varje situation kan vara annorlunda rekommenderas vanligtvis manuell lymfatisk dränering inte om den svullna lemmen är infekterad.

När du letar efter en terapeut för att göra manuell lymfatisk dränering är det viktigt att hitta en terapeut som är utbildad i en erkänd metod. Två av de vanligaste metoderna för att utföra lymfdrenering är Vodder-metoden och Casey-Smith-metoden. Båda metoderna är uppkallad efter utövarna som utvecklade teknikerna och är de mest utbildade metoderna på massageskolor.

Individer som utför manuell lymfatisk dränering är vanligtvis certifierade massageterapeuter eller registrerade sjuksköterskor, som har haft ytterligare specialiserad utbildning i lymfatisk massage. Det nationella lymfödemnätverket är en ideell organisation som började ge utbildning och resurser till individer med lymfödem. Organisationen kan tillhandahålla en lista över kvalificerade manuella lymfatiska terapeuter.

Certifierade manuella lymfatiska dräneringsterapeuter kanske kan lära klienter en modifierad version av den massage de kan utföra på sig själva. Även om det inte kommer att vara så omfattande som en terapeutbehandling, kan det hjälpa till att minska symtomen mellan behandlingarna. Det är bäst att få en läkares godkännande innan du försöker lymfatisk massage.