Vad är självmutulation?

Självstympning är en störning som innebär att orsaka en avsiktlig skada på sig själv. Det kan göras genom att bränna, klippa, dra i håret, plocka i sår tills de blöder, bryta benen, slår huvudet eller andra åtgärder som leder till självskada. Det är ett psykiskt hälsoproblem, eftersom vissa människor använder detta beteende för att lindra ångest eller tryck, eller till och med bara för att känna något. De flesta som lider av självmutulation försöker dölja beteendet, vanligtvis genom långa ärmar och byxor, och kan verka deprimerade eller ha svårt att uttrycka sina känslor.

Några av de viktigaste symtomen på denna störning inkluderar alla typer av beteenden som slutar på självskada. Detta inkluderar plockning vid skorper tills de blöder, slår huvudet upprepade gånger mot hårda ytor, skär huden med ett vass föremål eller bränner huden med en tändare, tändsticka eller tänd cigarett. Å andra sidan tar vissa människor mindre uppenbara rutter som kräver lite eller inga skadliga verktyg, som att sticka sig med nålar, bita sig själva, dra ut håret, pressa ögonen eller stansa sig själva. De som lider av självmutulation har troligen oförklarliga snitt, brännskador och blåmärken som de kan försöka dölja genom att ha på sig långa ärmar och byxor, oavsett väder. De visar ofta också låg självkänsla och depression.

Medan vem som helst kan drabbas av denna störning är vissa människor mer utsatta för det än andra. Till exempel har de som har blivit fysiskt, känslomässigt eller sexuellt misshandlat tidigare, haft ätstörningar, kommer från en familj som avskräcker uttryck av känslor eller inte har många vänner att lita på är det mest troligt att de utför självmutulation . Tonårsflickor är också ofta mer utsatta för detta beteende än den genomsnittliga personen, men det bör noteras att denna störning inte diskriminerar baserat på religion, kön, klass, ras eller ålder, i de flesta fall.

De flesta människor med denna störning försöker inte döda sig själva när de skadar sig själv. Istället försöker de vanligtvis hantera sina känslor, eftersom de kanske inte känner till andra sätt att uttrycka sina känslor, särskilt tryck, ångest, sorg eller ilska. Vissa kan skada sig själva i ett försök att känna smärta utanför för att matcha smärtan inuti, medan andra kanske bara vill känna något i allmänhet. Dessutom försöker vissa människor som utövar självmjukställande känna sig kontroll över livet för en gång, vilket kan vara anledningen till att vissa personer med ätstörningar också skada sig själv, eftersom de två störningarna ofta orsakas av behovet av kontroll. Naturligtvis kan de som inte gör något försök att dölja ärr och blåmärken söka uppmärksamhet, eftersom de vill veta att andra bryr sig.