Vad är familjens lekterapi?

Family Therapy är i allmänhet en psykologisk pratande behandling, medan lekterapi använder lek själv som en form av kommunikation. Eftersom barn är bekvämare med att uttrycka sig genom lek och kan ha svårt att sitta genom en samtalsterapisession, kan familjens lekterapi vara ett sätt att föra samman de vuxna och barnen i en familj i sessioner. I familjens lekterapi deltar både vuxna och barn i lekfulla och kreativa aktiviteter. En av fördelarna med lekterapi är att det tillåter uttryck för känslor och tankar som familjemedlemmar inte kan uttrycka med ord. Family Play Therapy använder många aktiviteter som spel, dockor, sandspel och kreativt konstarbete.

Det finns ett antal olika typer av familjeterapi, men alla familjeterapiprogram ser på problem när det gäller familjen som helhet. Detta är lättare för familjeterapeuten att göra om barnen är närvarande såväl som de vuxna. Man tror också att familjerÄndra mer effektivt om barn deltar i familjeterapi. Att använda familjens lekterapi innebär att sessioner är mindre intellektuella och mer fantasifulla, vilket gör dem mer lämpliga för barn. Barn kan också ta med sina egna idéer till terapi, vilket inte skulle höras på annat sätt.

Två huvudtyper av lekterapi finns och dessa är kända som direktiv och icke-direktiv, även om det diskuteras om det är möjligt att vara verkligen icke-direktiv. Icke-direktiv terapeuter tillåter klienter att vägleda sessionen, även om terapeuterna kan rikta alla analyser och tolkningar efteråt. En direktivterapeut leder vanligtvis de metoder som används under en terapisession, men kan ta en icke-direktivt tillvägagångssätt när resultaten av terapi tolkas. Med endera tillvägagångssättet är det viktigt att gränserna är inställda för familjens lekterapi, i form av gränser för klienternas beteender. Till exempel får klienter inte attackera terapeuten, förstöra eller ta bort någon av utrustningen och materialet som används i terapi eller stanna längre än slutet av sessionen.

Vissa föräldrar kan se familjens lekterapi som pinsamt eller dumt, och terapeuter kan finna att det hjälper till att diskutera teknikerna med dem innan terapi börjar. Att använda enkla metoder som är lätta att utföra och få familjemedlemmar att arbeta tillsammans i grupper kan hjälpa till att övervinna förlägenhet. När föräldrar förstår att lekstekniker hjälper barn att uttrycka sig, kan de känna sig mer bekväma med familjens lekterapi.