Hur undviker jag Damiana -biverkningar?

Det bästa sättet att undvika Damiana -biverkningar är att ta rätt dos och att undvika att ta örten helt om du har vissa hälsotillstånd. Att använda ytterligare tillskott kan också ha bekämpa vissa biverkningar som Damiana kan tappa när de används över tid. Noggrann övervakning behövs för att säkerställa att inga biverkningar inträffar, särskilt hos dem som tar ytterligare mediciner eller naturliga kosttillskott.

Damiana är en ört som säljs för att behandla flera störningar. Det används som en sexuell förstärkare, för depression och ångest, för att hjälpa till med humörstörningar och för att lindra symtom på hormonella obalanser. Denna ört kan också användas som ett laxermedel för att lindra tillfällig förstoppning. Det har visat sig vetenskapligt hjälpa till med några av dessa störningar.

Ett av de bästa sätten att undvika Damiana -biverkningar är att ta rätt dos. Detta kan vara svårt att avgöra tills du har använt örten ett tag, så du kanske måste göra några justeringunder de första behandlingsstadierna. Biverkningar kan också vara mer troligt om du tar Damiana i kombination med andra örter som en del av en anti-ångest eller sexuell hälsoblandning. Om du börjar ha besvärliga biverkningar, prata med en sjukvårdspersonal för att avgöra om Damiana eller ett annat läkemedel är skylden.

Eftersom det kan användas som ett laxermedel är en av de vanligaste Damiana -biverkningarna diarré när den tas i överflöd. Om du börjar ha obehag i magen, kramper eller diarré, bör du sänka din dos och vänta på att den ska sjunka. Detta är ett bra sätt att avgöra vad din tröskel är för att ta Damiana.

Om du har vissa hälsotillstånd kan du också undvika vissa Damiana -biverkningar genom att undvika denna ört eller genom att övervaka ditt tillstånd medan du tar det. Till exempel kan de med diabetes uppleva förändringar i blodsockret när de tar Damiana.Om du är låg i järn kan du också uppleva ett ännu lägre järnantal medan du tar denna ört, så tillskott kan också behövas medan du tar det för att undvika anemi.

Den viktigaste faktorn att tänka på när man försöker undvika Damiana -biverkningar är att använda den endast under övervakning av en läkare. Eftersom det finns några potentiellt farliga biverkningar, såsom blodsockerförändringar, bör dessa risker bedömas och avvärjas. Vissa läkare kan ha kunskap om att använda örttillskott för behandling, eller så kan du se en herbalist eller holistisk utövare.