Hur väljer jag den bästa tranbärssaften?
tranbärssaft är en populär drink, främst på grund av dess många påstådda hälsofördelar. Många dricker det för att förhindra njursten och infektioner i urinvägarna. Det hjälper också till att minska plack på tänderna och är rik på antioxidanter och fytokemikalier, som båda kan hjälpa till att förhindra sjukdom. Att välja den bästa tranbärssaften beror främst på om du dricker den för smak eller dess hälsofördelar; Som utan socker tillagd kan det vara en mycket syrlig drink.
Om du dricker tranbärssaft för smak ensam, eller om du bara vill ha en uppfriskande fruktdryck, kanske du föredrar ett märke som har lagt till socker. Sugared tranbärsjuice kommer vanligtvis antingen i koncentratform eller flaskad som ren juice. Även om smaken är sötare minskar det tillsatta sockret hälsofördelarna. Sötta juice är ofta blandade med andra fruktjuicer också, till exempel jordgubbar, vilket kan ge en mer smakfull drink.
för maximala hälsofördelar, chooSe en juice som endast är tillverkad av tranbär, utan tillsatt socker eller andra juicer, och en som inte är gjord av koncentrat. Många märken tillverkade endast av tranbärssaft finns tillgängliga och vissa företag säljer juicer tillverkade av antingen konventionellt odlade tranbär eller organiskt odlade bär. Om du vill ha en organisk juice, se till att kontrollera etiketten noggrant och verifiera att den står organisk, i motsats till "naturligt" eller någon annan vag term.
När du bestämde dig för vilken typ av juice du vill ha, kan du kontrollera med vänner, släktingar eller medarbetare vara till hjälp för att få feedback på det bästa varumärket att köpa. Online -granskningssidor som är specialiserade på mat och dryck är också bra ställen att kontrollera, även om du borde vara medveten om att anonyma recensioner ibland är skrivna av anställda eller andra betalda representanter för en tillverkare. Prata med anställda i livsmedelsbutiker eller hälsokostbutiker som säljer tranbärJuice är också till hjälp. Vissa tillverkare skickar ett prov eller en kupong för en liten flaska juice om du skriver och ber dem om det.
Förutom livsmedelsbutiker, producerar butiker och hälsokostbutiker, erbjuder många lokala jordbrukarnas marknader färsk tranbärssaft till salu. Jordbrukarnas marknader är också bra ställen att hitta ekologisk juice. Om du vill köpa ett stort utbud av tranbärssaft är shopping online ofta till hjälp, liksom att gå med i en rabattklubb; Många av de bulkpriser de erbjuder är billigare på lång sikt än att köpa från en butik.