Hur väljer jag det bästa flytande koenzymet Q10?
Faktorer som du bör tänka på när du köper flytande koenzym Q10 inkluderar namnmärket, formuleringen och priset. Det finns också kosttillskott som är mer naturliga än andra, så du kanske vill gå med en av dem om du är orolig för renheten i ditt tillskott. Liquid Coenzyme Q10 finns i de flesta stormarknader och apotek, eller så kan du ofta beställa som en rabatt online.
En fråga som du bör överväga när du köper Liquid Coenzyme Q10 är namnmärket. Om det finns ett särskilt varumärke som du redan känner och litar på som tillverkar andra tillskott du tar, kan du överväga att ta reda på om de också distribuerar koenzym Q10. Namnmärken är inte nödvändigtvis bättre eller sämre än billigare alternativ, så du bör inte känna något press att spendera mer pengar än nödvändigt. Om du har några frågor om ett visst märke eller typ bör du prata med din läkare eller apotekare för att avgöra om det finns några specifika faktorer att betraktanär du väljer ett varumärke.
En annan faktor som du bör tänka på när du väljer mellan typer av flytande koenzym Q10 är formuleringen. Vissa alternativ har ytterligare tillskott blandade för att förbättra fördelarna. Om du tar det för att behandla eller förhindra ett specifikt medicinskt tillstånd, bör du överväga att gå med en typ som också har andra tillskott tillagda för optimala fördelar. Eftersom flytande koenzym Q10 oftast säljs som för sina hjärtfriska egenskaper, kan det blandas med andra ingredienser som har visat sig främja hälsosam kardiovaskulär funktion, såsom fiskolja.
Pris är en annan potentiell fråga som du kanske vill ha i åtanke när du väljer ett tillägg. Flytande alternativ är ofta dyrare än kapslar, men de kan också absorberas av kroppen mer effektivt. Många tycker också att de är lättare att ta. Om du har problem med att svälja piller, en flytande OPDet är förmodligen bäst för dig, oavsett ett högre pris. Om du har en mycket snäv budget kan du överväga att köpa generiska varumärken, eller om du kan beställa namnmärken från en specialwebbplats som erbjuder rabatterade kosttillskott.
När du väljer något tillägg bör du se till att du blir så ren produkt som möjligt. Kontrollera etiketter noggrant för att säkerställa att det inte finns några tillsatta fyllmedel eller konserveringsmedel. Som alltid bör du också kontrollera med en läkare innan du tar något över räknaren. Detta är särskilt viktigt om du har ett underliggande hälsotillstånd, eller om du redan tar medicin.