Hur väljer jag det bästa passionsfruktte?

Passion Fruit Tea finns i flera olika former. Det kan vara tillverkat av torkad passionsfrukt som har varit full av vatten eller av passionsfruktsaft blandad med torkade teblad. Vissa tillverkare lägger också till konstgjorda smaksmak till olika teer för att ge dem en touch av sötma. Vilket passionsfruktte du väljer beror på vilka smaker och hälsofördelar du letar efter. Du bör alltid undersöka förpackningen eller fråga te -barista om dina val för att se till att du får exakt vad du vill.

herbalists rekommenderar ofta passionflower som en lugnande ört för att lindra milda muskelsmärta och förhindra distraktion under koncentration. Passionsfrukt har inte så många av dessa fördelar, men förespråkare för örtmedicin säger att det delar några av samma egenskaper. Om du vill skörda fruktens medicinska fördelar är det bäst om din passionsfruktte innehåller verklig passionsfruktsaft eller torkad passionsfruktbitar. Detta bör listas somEn av de tre första ingredienserna på teförpackningen, vilket indikerar att det finns en betydande mängd frukt i te.

Många teälskare tycker om passionsfruktsaft i kamomill- eller valerian te. För att göra denna typ av passionsfruktte är de torkade örterna i allmänhet blötade i fruktjuice och torkas igen för att tillföra dem med smak. Juicens sötma hjälper ofta till att få fram smakerna i de andra örterna. Tillverkare kan också para grönt te med passionsfrukt för att sänka teets surhet och ge det lite sötma. Om du normalt inte gillar grönt te kan du prova några med passionsfrukt.

Om du bara letar efter smaken på frukten och inte fördelarna med själva frukten, känn dig fri att plocka upp te med passionsfruktekstrakt som anges i ingredienserna. Dessa extrakt läggs ofta till svarta teblandningar och är vanligtvis en blandning av förångad sockerrörssaft och en liten aMount of Passion Fruit Juice. Detta gör vanligtvis teet mycket sött och extremt fruktigt. Om detta tilltalar dig kan detta vara den typ av passionsfruktte du vill köpa.

Du kan också skapa dina egna passionsfruktteblandningar hemma. Att lägga till passionsfruktpuré, juice eller hela frukter till ditt te kan ge det både smaken och fördelarna med denna frukt. När du använder hela frukter kan du antingen krossa frukten med en sked eller passera dem genom en mixer. Att frysa fruktjuice och använda den som isbitar kan också skapa ett behagligt fruktigt iste.