Vad är tryckpunkter?

Tryckpunkter är känsliga områden i kroppen där trycket kan appliceras för att orsaka vissa effekter eller sensationer. Korrekt applicering av tryck på dessa fläckar kan orsaka nöje, lättnad av smärta, lättnad av stress eller läkning, som i akupunktur och reflexologi. Dessa punkter kan också användas för att orsaka smärta, skada eller oförmåga i vissa former av kampsport och andra typer av strid. I modern medicin definieras tryckpunkter som områden i kroppen som har hög nervdensitet. Koncentrationen av nerver i ett område i kroppen resulterar i överkänslighet i det området.

platser

Det finns inget samförstånd för hur många tryckpunkter kroppen har eller deras exakta platser. Hundra poäng används i traditionell kinesisk medicin, men andra källor tror att det kan finnas tusentals av dem. Deras antal och platser kan också variera beroende på hur de används.

reflexologi

Ibland kallas zonterapi, reflexologi använder tryck som appliceras av fingrarna, armbågarna eller andra instrument för att massera eller trycka på motivets tryckpunkter i fötter, händer och öron och därmed omdirigera energibanor. Baserat på tron ​​att alla kroppens stora organ representeras av specifika punkter på händer, fötter eller öron, anser reflexologi att motsvarande organ kommer att hjälpa till att stimulera de matchande tryckpunkterna. Fördelarna med att stimulera dessa punkter inkluderar förbättrad cirkulation, stressavlastning och reparerad energiflöde. Allt detta betraktas av många som hjälper kroppen att fungera mer effektivt och läka.

akupunktur

En gren av traditionell kinesisk medicin som kallas akupunktur lär att kroppen har punkter där energi ackumuleras och dess flöde hämmas. Genom att tränga in i dessa fläckar med små nålar tros energibanor omdirigeras, och därmed bFörsiktiga ämnets allmänna hälsa och läkning. Akupressur är en liknande praxis, men istället för att använda nålar appliceras tryck med utövarens nakna händer.

Martial Arts

I den andra änden av spektrumet syftar studien av tryckpunkter för användning i kampsport och andra typer av strid till att identifiera de områden i kroppen som är mottagliga för att orsaka extrem smärta eller skada. Dessa punkter identifieras så att de kan attackeras, vilket skadar en motståndare eller gör honom eller henne oförmögen. Ögonen, näsan och ljumsken citeras vanligtvis stridstryckpunkter. Två fläckar under käkbenet, en på varje sida av ansiktet, lärs ofta i självförsvarsklasser som primära tryckpunkter som ska användas av offren för våld.