プレッシャーポイントとは何ですか？

圧力点は、特定の効果や感覚を引き起こすために圧力をかけることができる身体の敏感な領域です。これらの斑点に圧力を適切に適用すると、鍼治療やリフレクソロジーのように、喜び、痛みの緩和、ストレスの緩和、癒しを引き起こす可能性があります。 これらのポイントは、特定の形態の武道や他のタイプの戦闘で痛み、怪我、または無能力を引き起こすためにも使用できます。現代医学では、圧力ポイントは、神経密度が高い身体の領域として定義されます。 体の1つの領域に神経の濃度は、その領域で過敏症をもたらします。

体が持っている圧力ポイントの数または正確な位置については、コンセンサスはありません。伝統的な漢方薬では100ポイントが使用されていますが、他の情報源は何千ものポイントがあるかもしれないと考えています。それらの数と場所は、それらが使用されている方法によって異なる場合があります。

リフレクソロジー

ゾーン療法と呼ばれることもあるリフレクソロジーは、指、肘、またはその他の器具によって適用される圧力を使用して、被験者の足、手、耳の圧力をマッサージまたは押し、エネルギー経路をリダイレクトします。 体のすべての主要な臓器は手、足、または耳の特定のポイントで表されるという信念に基づいて、リフレクソロジーは、一致する圧力点を刺激することにより、対応する臓器が助けられると考えています。 これらのポイントを刺激する利点には、循環の改善、ストレス緩和、および修復されたエネルギーの流れが含まれます。 これはすべて、身体がより効率的に機能し、治癒するのを助けるために多くの人々によって考慮されています。

鍼

鍼治療と呼ばれる伝統的な漢方薬の枝は、体にエネルギーが蓄積し、その流れが抑制されるポイントがあることを教えています。これらの斑点を小さな針で貫通することにより、エネルギー経路はリダイレクトされると考えられているため、b被験者の全体的な健康と癒しを強化します。指圧も同様の習慣ですが、針を使用する代わりに、開業医の素手を使用して圧力がかかります。

格闘技

スペクトルのもう一方の端では、武道や他のタイプの戦闘で使用するための圧力点の研究は、極度の痛みや損傷を引き起こす可能性のある身体の領域を特定することを目的としています。 これらのポイントは、攻撃できるように識別され、それによって相手を負傷させるか、無力化されたものをレンダリングします。 目、鼻、gro径部は、一般的に戦闘圧力ポイントを引用しています。 顔の両側に1つは、顎の骨の下の2つのスポットが、暴力の犠牲者が使用する主要な圧力ポイントとして自衛クラスでしばしば教えられます。