Vilka är de vanligaste orsakerna till bicepsmärta?

bicep -smärta är ofta resultatet av tendonit, artrit eller en trasig bicep -muskel. Idrottare och äldre upplever bicepsmärta oftare än andra på grund av ansträngande träning eller artritiska problem. Skada på biceps är också en vanlig förekomst när individer lyfter tunga apparater, möbler eller utrustning utan säkerhetsutrustning eller hjälp. En del bicepsmärta dyker endast upp i samband med ansträngande aktiviteter, medan andra former ofta finns oavsett vilken aktivitet som helst. Behandlingarna inkluderar kalla kompresser och is, medicin eller kirurgi.

bicep tendonit kan uppstå efter upprepad användning av biceps, såsom under viktlyftningsövningar. Det kan också orsakas av inflammation av senorna i axeln. Idrottare är ofta benägna att bicep -tendonit om de måste utöva sina biceps för den speciella sporten de deltar i. Det bästa botemedlet är ofta att stoppa ett visst övning eller fitnessprogram som leder till muskelsmärta. En annan alternatiVE är att ta mediciner för smärtlindring och antiinflammation.

artrit i axeln som resulterar i bicepsmärta finns ofta hos män och sällan hos kvinnor. Män äldre än 35 år är mest utsatta. Individer med artrit i axeln kommer att uppleva axelsmärta utöver bicepsmärta. En läkare kan upptäcka artrit i en röntgen, samt utesluta eller diagnostisera andra benavvikelser. Artroskopisk kirurgi kan krävas för att reparera axeln och bota bicepsmärta.

Att riva bicep -senen är en vanlig orsak till bicepsmärta. Senor förbinder bicepmuskeln till axeln såväl som biceps till armbågen. När biceps är sträckta och under mycket belastning kan en trasig bicep -muskel resultera. Att hantera en bicep -senor består ofta av att hantera symtomen, såsom skarp muskelsmärta i axlarna och delta i fysioterapi. Allvarlig injuRY kan kräva operation och tillräckligt med tid för vila efteråt för rehabilitering.

belastning på biceps kanske inte leder till en trasig bicep, men kan ofta resultera i en dragen muskel, även kallad en bicep muskelstam. Blåmärken kan uppstå, och i allvarliga fall kan små blodkärl brista. Biceps kan läka på egen hand om de får vila. Is och kalla kompresser hjälper ofta till att lindra några av symtomen, liksom smärtlindrande mediciner.