Vilka är de vanligaste biverkningarna på hagtorn?
De vanligaste biverkningarna på hagtorn inkluderar positiva fördelar som lägre blodtryck och förbättrad hjärt -kärlhälsa samt skadliga effekter som dåsighet och hjärtklappning. Tagen i generationer som en botanisk botemedel, krediteras också Hawthorn för att sänka dåligt kolesterol, underlätta smärtan från gikt och andra former av artrit och botande sömnlöshet. Det tros också bekämpa diarré och halsinfektioner. Den vidskepliga tror att den också kan bekämpa demoniska andar.
Laden med antioxidanter som bekämpar åldrande, ger örten sina positiva Hawthorn -biverkningar genom en typ av antioxidant som kallas bioflavonoider. De mest effektiva bioflavonoiderna bakom biverkningarna på hagtorn är vitexin, oligomera proyanidiner och hyperosid. Bioflavonoider är naturliga pigment som ger hawthorn -växten sin färg. När du smälts, ger kemikalier i dessa pigment skydd för hjärtat genom att förbättra artärblodflödet och stoppa irregulAR -hjärtklappning och förstärkning av hjärtmusklerna.
En viktig orsak till de hjärtrelaterade biverkningarna på hagtorn är att örten stör enzymer i kroppen som försvagar hjärtmusklerna. Tillskottet kan därför bevara hjärtmuskeltonen, vilket gör att hjärtat kan pumpa mer kraftfullt. Denna fördel lockar ofta idrottare och andra mycket aktiva människor som tar tillskottet för att skydda hjärtat under kraftiga aktiviteter. Det är också en favorit bland äldre människor som har drabbats av hjärtsjukdomar.
En annan bioflavonoid känd som Rutin levererar biverkningar på hagtorn för cirkulationssystemet. Rutin har förmågan att göra blodkärl mer flexibla så att de kan bredda mer när de rymmer cirkulerande blod. Effekten av att ha blodflöde genom bredare vägar med mindre tryck innebär att hypertoni ofta reduceras, blod får mer syre och organ, partiklarMåliga hjärtat, få mer blod. Alternativ medicinska läkare rekommenderar ofta denna ört till personer som lider av bröstsmärtor på grund av brist på syre och begränsat blodflöde till hjärtat.
Bär, blad och blommor i hagtornbusken krossas, markas och torkas för medicinskt bruk. Många herbalister rekommenderar att du använder bladen för att brygga ett te för att dra nytta av biverkningar på hagtorn. Ört kan också köpas i en extraktform eller i kapslar som innehåller pulverformiga blad och bär. Det rekommenderade mängden för att uppleva Hawthorn -biverkningar är ungefär 200 mg per dag.
Medan de flesta holistiska läkare hävdar att det inte finns någon skada i att fördubbla eller tredubbla den dosen, hävdar vissa användare att det kan framkalla sömnighet att ta för mycket hagtorn. Andra har rapporterat besvimning av trollformler på grund av extremt sänkt blodtryck som en av de negativa Hawthorn -biverkningarna när örten tas i överflöd. Växten är inte giftig, men vissa läkare varnar för att det kan störa beta-blockerares och andra typer av mediciner.