Vad ska jag leta efter när jag köper ett gymmedlemskap?

Om du vill gå ner i vikt eller komma i form kan du överväga ett gymmedlemskap. Många fattar impulsiva beslut om gymmedlemskap och inser bara konsekvenserna efteråt. Innan du slutför affären, överväga saker som kontraktsvillkor, plats och driftstider.

Att underteckna ett kontrakt för gymmedlemskap kan vara ett ganska åtagande. I många fall gör människor det engagemanget i god tro, men sedan förändras deras attityder eller omständigheter. Om du inte redan har en disciplinerad vana att gå till ett gym eller träna är det bäst att leta efter en hälsoklubb som har korta kontraktsperioder. Istället för att besluta att du måste komma i form och hitta dig själv inlåst i ett tvåårigt kontrakt, bekräfta ditt åtagande med ett gymmedlemskap som bara sträcker sig över några månader.

Innan du undertecknar ett kontrakt bör du också se till att gymmet uppfyller dina behov. En av de faktorer som kommer att avgöra detta är typerna och mängdernaav utrustning som erbjuds. Vissa gym är starkt utrustade för att fokusera på vissa fitnessområden och lämnar mycket att önska av dem som vill fokusera på andra områden. Se till att gymmet du väljer har den utrustning som du är intresserad av och tillräckligt med den för att bekvämt rymma antalet medlemmar som de har.

En annan faktor som kan avgöra om ett gym uppfyller dina behov är dess tillgänglighet. Om det är mest bekvämt för dig att använda anläggningarna under udda timmar, leta efter ett gym som öppnar tidigt och stänger sent eller ett som är öppet dygnet runt. Tänk också på antalet filialer som företaget har om du rör dig mycket. Ett lokalt gymmedlemskap kan verka som en bra idé till en början, men om dess plats blir obekvämt kan det ha en negativ inverkan på ditt engagemang att gå.

Om du tror att gruppaktiviteter kommer att öka dina chanser att uppnå dittALS, leta efter gym som har en mängd olika klasser som intresserar dig. Återigen, fokusera inte bara på vad som erbjuds, utan också på hur dessa erbjudanden fungerar för dig. Om de flesta klasser är schemalagda på morgnarna eller kort efter arbetstid, och detta inte passar bekvämt in i ditt schema, shoppa runt.

Var trött på platser som vill pressa dig till ett gymmedlemskap utan att ge dig en tillräcklig rättegång. Att gilla ett gym kan sträcka sig utöver vad som erbjuds och hur bekvämt beläget det är. Människor spelar också en stor roll i ett gymnas atmosfär. Se till att du får möjlighet att bedöma personalen, inte bara säljteamet och de andra medlemmarna.