Vad är andningsmusklerna?

Andningsmusklerna hos människor är membranet, musklerna i övre luftvägen (UA), de interkostala musklerna mellan revbenen, nackmusklerna och magmusklerna. Mänskliga andningsmuskler kan arbeta under frivillig eller ofrivillig kontroll. Musklerna har varierande grad av engagemang beroende på om andningen är frivillig, ofrivillig eller snabbare, som vid andning under träning.

För att andningen ska inträffa expanderar musklerna i bröstkaviteten, vilket orsakar ett vakuum och drar lungorna utåt och nedåt. När lungorna expanderar rusar luften in i utrymmet som skapas i dem och fyller de små luftvägarna.

Membranet är den primära andningsmuskeln och är avdelaren mellan bröstkorg, eller bröstkorg, kavitet och bukhålighet. Denna unika muskel är involverad i att andas in och ut, vare sig det är frivilligt eller ofrivilligt, och drar bröstkaviteten nedåt. Under inandning hjälps membranet av de yttre interkostala musklerna, som finns på utsidan av revbenen. De interkostala musklerna hjälper till att öka storleken på bröstkaviteten genom att dra bröstet utåt. Eftersom membranet är så effektivt att reglera trycket i bukhålan, hjälper det till icke-andningsfunktioner, som kräkningar och avrättning.

När kroppen är i vila är utandning mestadels en process för avkoppling av andningsmusklerna med liten muskelrörelse. När kroppen är aktiv eller stressad och kräver mer luft arbetar membranet och de yttre interkostalerna i omvänd riktning för att öka lufttrycket i lungorna och trycka ut luften. Under träning blir magmusklerna en av de primära musklerna som är involverade i andningen genom att trycka de inre organen i bukhålan uppåt mot membranet.

Under snabb andning, antingen på grund av träning eller sjukdomar som emfysem, involveras tillbehörsmuskler. Scalen och sternocleidomastoidmusklerna, som ligger längs nackens sidor, är skelettmuskler som hjälper till att andas. Andra andningsmuskler för tillbehör finns i olika delar av nacken och axlarna, men forskare håller inte med om vilka som är inblandade och i vilken grad.

Det finns tre nivåer av kontroll som kroppen har över sina andningsprocesser. Den autonoma nivån är den automatiska, ofrivilliga andningsprocessen som involverar de minsta andningsmusklerna. När man pratar eller tränar, tar de anpassningsbara kontrollnivåerna över. Musklerna kan också kontrolleras frivilligt, på beteendemässig nivå.

Vissa sjukdomar i lungorna kan lägga extra stress på andningsmusklerna och överarbeta tillbehörsmusklerna. Lunginflammation, astma, kronisk bronkit, lungcancer och emfysem kan alla påverka förmågan att byta luft i alveoler eller bronchial passager. Cystisk fibros är en genetisk sjukdom som orsakar uppbyggnad av slem i lungorna. I svåra fall av lungsjukdom kan syre eller artificiell andning behövas.