Vad är perineum?

Perineum är ett litet område av kroppen på både män och kvinnor. Det är beläget mellan anus eller tarmrörelseöppningen och de öppna könsorganen. Hos män sträcker sig perineum från anus till rätt nedanför testiklarna, och hos kvinnor sträcker sig den från anus till vaginalöppningen. Detta område är mycket känsligt och innehåller många nervändar, vilket gör att många anser att det är en erogen zon.

Massage kan dock ha absolut ingenting att göra med sexuellt intresse. När kvinnor har barn kan detta område sträcka eller "riva", vilket kan orsaka ärrbildning och obehag. Under en vaginal födelse väljer många läkare att utföra ett litet snitt vid perineum på vaginalöppningen, kallad en episiotomi. Detta sys sedan efter att barnet föddes. Det antas allmänt att episiotomier kan förkorta födelsetiderna. Genom att öppna perineum har barnet mer utrymme att lämna slidan. I avsaknad av dessa kan lätt rivning av perineum uppstå, och de flesta läkare tycker att det är bättre att producera ett rent snitt än att låta området riva, vilket det kan göra ojämnt.

Ändå finns det många som är intresserade av att undvika en episiotomi och / eller perineal rivning, och det finns vissa bevis för att massera perineum dagligen, cirka sex veckor före förlossningen, kan bidra till att minska behovet av en. Instruktionerna för perineal massage är komplexa och involverar att använda tummarna inuti vagina för att trycka golv i slidan ned mot perineum tills en svag stickande känsla uppnås. Detta kan bäst göras med ett vattenbaserat smörjmedel och utförs lättare i ett liggande läge med benen spridda isär.

Det finns ett antal webbplatser och böcker som omfattar perineal massage i stor utsträckning. En bra bok som behandlar dessa ämnen är The Baby Book , av Dr. William Sears och Martha Sears. Om proceduren fortfarande förblir oklar är en barnläkare eller läkaren som kommer att leverera barnet en utmärkt resurs. Läkare kan vanligtvis instruera patienter om hur man utför massage och sträckning av perineum för att minska risken för rivning eller episiotomi. Detta är inte nödvändigtvis misslyckat, och vissa typer av födelse, särskilt med pincett, kan kräva en stor episiotomi.