Co dělá reflexní terapeut?

Reflexní terapeuti stimulují tlakové body na chodidlech, které odpovídají konkrétním oblastem těla, aby uvolnily energii a podporovaly pohodu. Používají holistický přístup k navrácení těla do jeho přirozeného stavu a zamýšleného fungování. Reflexní terapeut obvykle netvrdí, že vyléčí nebo nezabrání nemoci, ale usiluje o snížení stresu a podporu relaxace.

On nebo ona cvičí podle teorie, že zóny v těle jsou spojeny se zónami na nohou a obecně používá barevně kódované grafy, které definují tyto oblasti na nohou a odpovídající orgány v těle. Obvykle bude oblast nohy, která je citlivá, signalizovat části těla, která nefunguje správně. Reflexní terapeut někdy najde něžnou oblast nohy, která se cítí jako zrnka písku pod kůží, což lze vyřešit masáží a tlakem.

Reflexologie je založena na starodávné praxi v Číně, Egyptě a Indii. Vyplývá to z přesvědčení, že stimulační tlakové body na noze vysílají chemické signály do centrálního nervového systému těla. Mozek přijímá tyto zprávy a uvolňuje více kyslíku do této oblasti těla, což způsobuje relaxaci a snížení stresu. Lékařský výzkum ukazuje, že stres přispívá k onemocnění, což znamená, že reflexologie může nepřímo zlepšit zdraví.

Reflexní terapeut může vyvíjet tlak na špičky prstů někoho, kdo má časté bolesti hlavy. Různé oblasti chodidla mohou reagovat na páteř, obratle nebo jiné části těla, které by mohly způsobit bolesti zad. Ještě jiné oblasti by se mohly stát středem zájmu někoho, kdo má hormonální problémy, například nevolnost v těhotenství.

Reflexní terapeut obvykle nejprve jedná s klientem, aby prodiskutoval jakékoli současné nebo minulé zdravotní problémy. Nohy jsou obvykle namočeny v teplé vodě a sušeny před začátkem reflexologie. Terapeut může použít masáž nebo lotion k masáži nohou před použitím tlaku na určité zóny. Může doporučit další terapeutické sezení, které obvykle trvá asi 30 minut několikrát týdně.

Výcvikové kurzy v reflexologii obvykle vyžadují krátkodobé studium, aby se tato technika naučila. Některé třídy vydávají certifikáty po dokončení. Ve většině oblastí reflexologický terapeut nepotřebuje licenci k výkonu praxe, protože on nebo ona nepraktikuje medicínu a terapie nespadá pod zdravotní předpisy pro masážní terapii.