Co robi terapeuta refleksologii?
Terapeuci refleksologiczni stymulują punkty nacisku na stopy odpowiadające określonym obszarom ciała w celu uwolnienia energii i poprawy samopoczucia. Używają holistycznego podejścia, aby przywrócić ciało do jego naturalnego stanu i zamierzonego funkcjonowania. Terapeuta refleksologii zazwyczaj nie twierdzi, że leczy lub nie zapobiega chorobie, ale dąży do zmniejszenia stresu i promowania relaksacji.
On lub ona praktykuje zgodnie z teorią, że strefy w ciele są powiązane ze strefami na stopach, i ogólnie używa kolorowych schematów, które definiują te obszary na stopach i odpowiadające im narządy w ciele. Zazwyczaj delikatny obszar stopy sygnalizuje, że część ciała nie działa prawidłowo. Czasami terapeuta refleksologii znajduje pod skórą delikatny obszar stopy, który wydaje się, że ziarna piasku znajdują się pod skórą, co można rozwiązać poprzez masaż i nacisk.
Refleksologia opiera się na starożytnej praktyce w Chinach, Egipcie i Indiach. Wynika to z przekonania, że stymulowanie punktów nacisku na stopę wysyła sygnały chemiczne do ośrodkowego układu nerwowego organizmu. Mózg odbiera te wiadomości i uwalnia więcej tlenu do tego obszaru ciała, powodując relaksację i redukcję stresu. Badania medyczne pokazują, że stres przyczynia się do choroby, co oznacza, że refleksologia może pośrednio poprawić zdrowie.
Terapeuta refleksologii może wywierać nacisk na czubki palców u osób, które często doświadczają bólów głowy. Różne obszary stopy mogą reagować na kręgosłup, kręgi lub inne części ciała, które mogą powodować ból pleców. Jeszcze inne regiony mogą stać się przedmiotem zainteresowania osób z problemami hormonalnymi, takimi jak nudności w ciąży.
Terapeuta refleksologii zwykle najpierw rozmawia z klientem w celu omówienia wszelkich obecnych lub przeszłych problemów zdrowotnych. Stopy są zwykle moczone w ciepłej wodzie i suszone przed rozpoczęciem sesji refleksologii. Terapeuta może użyć olejku lub balsamu do masażu stóp przed wywieraniem nacisku na określone strefy. Może zalecić dodatkowe sesje terapeutyczne, które zwykle trwają około 30 minut kilka razy w tygodniu.
Szkolenia z refleksologii zazwyczaj wymagają krótkoterminowych badań w celu poznania techniki. Niektóre klasy wydają certyfikaty po zakończeniu. W większości dziedzin terapeuta refleksologii nie potrzebuje licencji na praktykę, ponieważ nie praktykuje medycyny, a terapia nie podlega kodom zdrowia dotyczącym masażu.