Co je koučink osobního rozvoje?

Koučink osobního rozvoje je proces, který pomáhá jiné osobě identifikovat a rozvíjet jeho osobní silné stránky, aby žily šťastnějším a úspěšnějším životem. To může mít mnoho různých podob, ale obvykle zahrnuje jedinou osobu, která působí jako kouč a pomáhá klientovi. Trenér pracuje téměř stejným způsobem jako trenér atletických akcí tím, že mluví a hodnotí akce a porozumění někomu jinému, a poté poskytuje pokyny, jak v případě potřeby zlepšit. Koučink osobního rozvoje je často zamýšlen jako způsob, jak zlepšit osobní život někoho, i když mnoho dovedností a nápadů, které jsou v něm prezentovány, se může přenést do profesionálního prostředí.

Někdy se nazývá „koučování života“, základní myšlenka koučování osobního rozvoje je podobná jakékoli jiné formě koučování. Například v atletice je trenér často zodpovědný za dohled nad výcvikem a vývojem týmu. Pokud má hráč potíže s prováděním určitého úkolu ve hře, může mu trenér poskytnout zpětnou vazbu, aby mohl vylepšit pokyny, a vede hráče v týmu k vítězství.

Trenér zaměstnaný v osobním rozvoji koučování podobně sleduje a vyhodnocuje činy a postoje někoho v jeho životě, a poté poskytuje zpětnou vazbu a pomoc ohledně vylepšení, která lze dosáhnout. Pokud má například někdo trvale problémy s řízením času, může jeho kouč pomoci pomocí výukových technik a metod organizace a lepšího plánování. Konečným cílem tohoto koučování osobního rozvoje je, aby klient provedl zlepšení svého života, stejně jako hráč v týmu. „Vítězství“ pochází od někoho, kdo dosáhne šťastnějšího a úspěšnějšího života.

Ne každý potřebuje koučování osobního rozvoje, ale začátkem 21. století se stal stále populárnějším. Mnoho lidí se může cítit, jako by je jejich dětská a dorostová výchova a výchova řádně nepřipravila na život jako dospělý. Zatímco školní děti se učí o matematice a přírodních vědách, nemusí nutně dostávat lekce v řízení rozpočtu domácnosti nebo ve vytváření smysluplnějších vztahů s ostatními.

Koučink osobního rozvoje je obvykle zamýšlen jako prostředek, pomocí kterého může tyto typy lekcí poskytovat vyškolený odborník. Různé typy lidí se mohou stát životními trenéry, i když často zahrnují psychology, terapeuty a jednotlivce s komunikačním nebo sociologickým zázemím. Stejně jako by baseballový trenér mohl stanovit konkrétní cíle pro zlepšení odpalování pro hráče, životní trenér obvykle stanoví konkrétní úspěchy, kterých má klient dosáhnout. Záměrem koučování osobního rozvoje je, aby si někdo vyvinul celoživotní dovednosti, které poté dále používá.