個人開発コーチングとは何ですか？

個人開発コーチングとは、他の人が自分の個人的な強さを特定し、より幸せで成功した人生を送るのを支援するプロセスです。これには多くの異なる形式をとることができますが、通常、コーチとして行動し、クライアントを支援する一人の人が関与します。コーチは、他の誰かの行動と理解を話し、評価し、必要に応じて改善を行う方法についてのガイダンスを提供することにより、運動イベントのトレーナーとほぼ同じ方法で働きます。個人開発のコーチングは、多くの場合、誰かの個人的な生活を改善する方法として意図されていますが、それに提示されているスキルやアイデアの多くはプロの環境に移行できます。

「ライフコーチング」と呼ばれることもあります。たとえば、陸上競技では、コーチがチームのトレーニングと開発を監督する責任がしばしば責任を負います。プレイヤーが特定の実行に問題がある場合ゲームでは、コーチは彼または彼女のフィードバックを与えて改善を導くことができ、チームの選手を勝利に向けて導くことができます。

個人開発コーチングに雇用されているコーチも同様に、自分の人生の誰かの行動と態度を監視し、評価し、その後、改善に関するフィードバックと支援を提供します。たとえば、誰かが時間管理に一貫して困難な場合、彼または彼女のコーチは、組織のためのテクニックと方法を教えることで支援できます。この個人的な開発コーチングの究極の目標は、クライアントがチームのプレーヤーのように、自分の人生を改善することです。 「勝利」は、より幸せで成功した人生を獲得した人から来ています。

誰もが個人開発コーチングを必要としているわけではありませんが、21世紀初頭にますます人気が高まっています。多くの人がfウナギは、子供の頃と思春期の教育と育成が、大人としての生活のために適切に準備していないかのように。学童は数学と科学について学びますが、家計の管理や他者とのより意味のある関係を築くための教訓を必ずしも受け取るわけではありません。

個人開発コーチングは、通常、これらのタイプのレッスンを訓練された専門家が提供できる手段として意図されています。さまざまなタイプの人々はライフコーチになることができますが、心理学者、セラピスト、コミュニケーションや社会学のバックグラウンドを持つ個人が含まれます。野球トレーナーがプレーヤーのバッティングを改善するために特定の目標を設定するのと同じように、ライフコーチは通常、クライアントが達成するための特定の成果を設定します。個人開発コーチングの意図は、誰かがその後も使用し続ける生涯のスキルを開発することです。