Jaké jsou různé typy poruch spánku souvisejících s dýcháním?

Jedinci trpící poruchou spánku mohou mít jednu z několika poruch spánku souvisejících s dýcháním. Tři typy poruch, které se vyznačují abnormálním dýcháním během spánku, jsou syndrom obstrukční spánkové apnoe, syndrom centrálního spánkového apnoe a syndrom centrálního alveolárního hypoventilace. Když má někdo jeden ze syndromů spánkové apnoe, obvykle trpí zablokovanými dýchacími cestami, což zhoršuje dýchání. Jednotlivec, který má centrální alveolární hypoventilační syndrom, bojuje s mělkým dýcháním, které snižuje kyslík v krvi. Lidé, kteří mají jednu z těchto poruch, se obvykle potýkají s nadměrnou spavostí během dne a problémy se spánkem v noci.

Obstrukční syndrom spánkové apnoe je nejčastější poruchou spánku související s dýcháním. Vyznačuje se ucpáním dýchacích cest, což má za následek hlasité chrápání, lapání po dechu a pauzy v dýchání, které mohou trvat 10 až 60 sekund. Tato porucha spánku je častější u jedinců s nadváhou nebo u zvětšených mandlí nebo adenoidů, což jsou žlázy umístěné mezi nosem a krkem. Jednotlivci, kteří mají tento syndrom, se střídají mezi obdobím hlubokého spánku a lehkého spánku. Obstruktivní syndrom spánkové apnoe je častější u mužů středního věku s nadváhou.

Jedinci, kteří mají syndrom centrálního spánkového apnoe, zažívají během spánku na krátkou dobu během spánku dýchání. Jejich mozek nedokáže vyslat signály do svalů, které během těchto období ovládají dýchání. Snížení dýchání jim zbavuje potřebný kyslík a zároveň zvyšuje množství škodlivého oxidu uhličitého v krvi. Ti, kteří mají tuto poruchu spánku, nemají dýchací cesty a mohou zažít pouze lehké chrápání. Tento syndrom je častější u starších osob a může být způsoben srdečními nebo neurologickými stavy, které ovlivňují dýchání.

Centrální alveolární hypoventilační syndrom je další z poruch spánku souvisejících s dýcháním. Mělké dýchání ji odlišuje od ostatních poruch spánku. Když jednotlivec nedýchá dostatečně hluboko, jsou plíce omezeny ve své schopnosti dodávat dostatečné množství kyslíku do krve. Příznaky této poruchy spánku jsou nadměrná ospalost během dne a nespavost v noci. Tento syndrom je častější u jedinců s těžkou nadváhou.

Otorinolaryngolog, lékař, který se specializuje na poruchy ucha, nosu a krku, obvykle diagnostikuje a léčí poruchy spánku související s dýcháním. Jednotlivci, kteří mají poruchu spánku, mohou být hodnoceni na klinice spánku, která využívá polysomnogram nebo studii spánku k vyhodnocení různých aktivit spojených se spánkem. Studie spánku obvykle zahrnují hodnocení srdeční frekvence, mozkových vln, hladiny kyslíku a dýchacích návyků u lidí, kteří mají poruchy spánku. Léčba poruch spánku souvisejících s dýcháním může zahrnovat hubnutí, léky, terapii nebo chirurgický zákrok. Jedna běžně používaná terapie je známá jako kontinuální terapie pozitivního tlaku v dýchacích cestách (CPAP), která se používá od roku 1981 a dodává konstantní proud vzduchu maskou nošenou během spánku.