Vilka är de olika typerna av andningsrelaterade sömnstörningar?

Personer som lider av sömnstörningar kan ha en av flera andningsrelaterade sömnstörningar. Tre typer av störningar som kännetecknas av onormal andning under sömn är obstruktivt sömnapnésyndrom, central sömnapnésyndrom och central alveolärt hypoventilationssyndrom. När någon har ett av sömnapné syndromen, lider han eller hon generellt av blockerade luftvägar, vilket försvårar andningen. En individ som har central alveolärt hypoventilationssyndrom kämpar med grund andning, vilket minskar syre i blodet. Människor som har en av dessa störningar kämpar vanligtvis med överdriven sömnighet under dagen och svårigheter att sova på natten.

Obstruktivt sömnapnésyndrom är det vanligaste av de andningsrelaterade sömnstörningar. Det kännetecknas av en blockering av luftvägarna, vilket resulterar i hög snarkning, gaspar och pauser i andningen som kan vara från 10 till 60 sekunder. Denna sömnstörning är vanligare bland individer som är överviktiga eller har förstorade mandlar eller adenoider, som är de körtlar som finns mellan näsan och halsen. Individer som har detta syndrom växlar mellan perioder med djup sömn och lätt sömn. Obstruktivt sömnapnésyndrom är vanligare hos medelåldersa män som är överviktiga.

Individer som har central sömnapné-syndrom upplever upphörande i andningen under korta perioder under sömn. Deras hjärnor misslyckas med att skicka signaler till musklerna som kontrollerar andningen under dessa perioder. Andningsminskningen berövar dem nödvändigt syre och ökar mängden skadlig koldioxid i blodet. De som har denna sömnstörning har ingen luftvägshinder och kan uppleva endast lätt snarkning. Detta syndrom är vanligare hos äldre och kan orsakas av hjärt- eller neurologiska tillstånd som påverkar andningen.

Central alveolärt hypoventilationssyndrom är en annan av de andningsrelaterade sömnstörningar. Grunt andning skiljer det från de andra sömnstörningar. När en person inte andas djupt nog, är lungorna begränsade i sin kapacitet att tillföra tillräckliga mängder syre till blodet. Symtom på denna sömnstörning är överdriven sömnighet under dagen och sömnlöshet på natten. Detta syndrom är vanligare bland personer med mycket övervikt.

En otorhinolaryngolog, en läkare som specialiserat sig på störningar i örat, näsan och halsen, diagnostiserar och behandlar typiskt andningsrelaterade sömnstörningar. Personer som har en sömnstörning kan utvärderas i en sömnklinik, som använder ett polysomnogram, eller sömnstudie, för att utvärdera olika aktiviteter i samband med sömn. Sömnstudier involverar vanligtvis utvärdering av hjärtfrekvensen, hjärnvågorna, syrehalterna och andningsmönstren hos personer som har sömnstörningar. Behandling av andningsrelaterade sömnstörningar kan inkludera viktminskning, medicinering, terapi eller kirurgi. En vanligt förekommande terapi kallas CPAP-terapi (kontinuerligt positivt luftvägstryck), som har använts sedan 1981 och ger ett konstant luftflöde genom en mask som bärs under sömnen.