Jaké jsou nejčastější příčiny bolestivého nadýmání?

Existuje mnoho potenciálních příčin bolestivého nadýmání. Ty se pohybují od snadno fixovaných, jako je přejídání, až po těžší stavy, jako je syndrom dráždivého tračníku. Mezi další možné příčiny patří alergie na určitý druh jídla, menstruace, nedostatek příjmu vody a nesnášenlivost na laktózu. Skutečným důvodem bolestivého nadýmání je obvykle tvorba tekutin a plynu v těle a je to často známka toho, že jídlo není správně tráveno.

Jednou z nejčastějších příčin bolestivého nadýmání je přejídání. Když se člověk přehřeje, může být pro tělo obtížné vypořádat se zvýšeným množstvím potravy, což může vést k hromadění tekutin a plynu. Z tohoto důvodu, pokud člověk trpí bolestivým nadýmáním, je první věcí, kterou je třeba prozkoumat, jeho strava.

Syndrom dráždivého tračníku může způsobit bolestivé nadýmání. To jde ruku v ruce s průjmem, který se často vyskytuje se stavem. V mnoha případech lze tuto konkrétní příčinu nadýmání zvládnout tak, že se vyhodnotí strava osoby a zajistí se, že nejedí jídlo s vysokým obsahem určitých druhů vlákniny. Některá jídla, která jsou často nápomocná při dietě osoby s podrážděným střevním syndromem, zahrnují mastné a červené masné výrobky. Neexistuje však lék na syndrom dráždivého tračníku.

Zácpa může často způsobit těžké a bolestivé nadýmání. Lidé, kteří pravidelně trpí zácpou, mohou zjistit, že nadýmání se stává neustálým problémem. V mnoha případech zácpa není trvalým problémem, ale pokud to trvá dlouhou dobu, pak může změna životního stylu, jako je stravování s vysokým obsahem vlákniny, pomoci stavu.

Existuje několik podmínek, které mohou způsobit bolestivé nadýmání kromě zácpy. Například kyselý reflux může způsobit, že se osoba bude cítit neustále nadýmaná a může být bolestivá. Je také známo, že nesnášenlivost laktózy způsobuje nadýmání. Mnoho podmínek, které způsobují nadýmání, lze vyřešit změnami životního stylu, jako je snížení množství nezdravého jídla a snížení spotřeby alkoholických nápojů.

Existují další, závažnější příčiny bolestivého nadýmání. Například velký nádor v břiše může někdy způsobit bolest v této oblasti. Některá onemocnění také ovlivňují tlusté střevo, které může vyvolat podobné příznaky. Z tohoto důvodu, pokud nadýmání trvá dlouhou dobu, by měl být konzultován lékař, aby se vyloučily některé z přísnějších podmínek.