Co je Ischial Bursitis?

Ischiální burzitida je stav, který způsobuje, že kostní oblasti pod hýždím jsou oteklé a bolestivé. Mezi šlachy a klouby pánve sedí malé kapsy tekutiny známé jako ischiální bursa, aby jim pomohly správně se pohybovat. Pokud jsou kapsy podrážděné, mají šlachy na zadní straně pánve potíže s hladkým pohybem a mohou způsobit bolest zadku.

Hlavní oblast kosti, která je ovlivněna, je ischiální tuberozita. Je to oblast pánve, která podpírá tělo, zatímco sedí vzpřímeně. Mezi touto pánevní kostí a pojivovými tkáněmi hamstringu jsou umístěny kapsy ischiální bursy. Když ischiální bursa nemůže kvůli zánětu správně fungovat, nakonec způsobí tření a bolest v hýždích.

Jedním z nejčastějších příznaků ischiální burzitidy je prudká bolest v hýždě, zejména při sedu. Kosti pod hýždí obvykle bolí více než svaly. Podráždění hýždí může skončit cestováním po zadní straně nohou a způsobit, že ztratí částečný pocit a cítí se unaveně.

Ischiální burzitida může být způsobena řadou faktorů. Tento stav se často vyskytuje, když člověk sedí po dlouhou dobu, aniž by se pravidelně zastavoval, aby vstal. Neustálé sezení vytváří nadměrný tlak na kapsy ischiální bursy. Bakteriální infekce nebo přímé zranění, jako je pád a přistání na hýždích, může také způsobit tento stav. Preexistické stavy kloubů, jako je dna nebo artritida, mohou způsobit, že osoba bude více trpět ischiální burzitidou.

Tento stav obvykle není závažný nebo pravděpodobně způsobí další komplikace. Lékař může předepsat léky, které pomohou snížit otok ischiální burzy. Je-li bolest silná, může pacientovi injikovat kortikosteroid, aby poskytl dočasnou úlevu. Antibiotika mohou být použita jako léčba, pokud je stav způsoben bakteriální infekcí.

Ischiální burzitida může být také léčena domácími léky. Osobě s tímto stavem se obvykle doporučuje, aby odpočívala na hýždě a vyhýbala se jí sedění nebo vyvíjení tlaku. On nebo ona může použít ledový obklad k úlevě od mírného otoku. Podmínka obvykle zmizí do jednoho měsíce.

Lidé, kteří jsou náchylnější k tomuto stavu, jako například ti, kteří mají práci, která vyžaduje neustálé sezení, mohou podniknout určité kroky, aby zabránily opakování tohoto stavu. Mohou sedět na polštáři, aby uvolnili tlak z oblasti kosti ischiální tuberozity. Rovnoměrné sezení a držení páteře může také zabránit podráždění. Krátké pravidelné přestávky v sezení také sníží pravděpodobnost zánětu ischiální burzy.