Co je pozdní ovulace?

Pokud se snažíte otěhotnět, je důležité pochopit ovulační kalendář vašeho těla. Ovulace označuje uvolnění vajíčka z vaječníku. Chcete-li otěhotnět, měli byste se pokusit časovat pohlavní styk během čtyř nebo pěti dnů vedoucích k ovulaci. Sperma trvá až 72 hodin, než cestuje do cíle, takže pohlavní styk příliš pozdě v cyklu snižuje vaše šance na otěhotnění.

Obvykle žena ovuluje přibližně dva týdny do menstruačního cyklu. Mnoho lékařů doporučuje ženám, které mají obavy z jejich plodnosti, zkuste si vytvořit ovulační graf, než podstoupíte podrobnější lékařské testy. Chcete-li zjistit, kdy ovulujete, musíte se naučit dávat pozor na prediktory ovulace vašeho těla. Zvýšená bazální tělesná teplota (BBT), ztenčení děložního hlenu, zvýšené libido a zvýšená produkce luteinizačních hormonů (LH), měřeno pomocí soupravy pro predikci ovulace, jsou všechny příznaky, které budete brzy ovulovat.

Pokud se chystáte vytvořit ovulační kalendář, mějte na paměti, že obecné dvoutýdenní pokyny pro ovulaci předpokládají, že máte pravidelné 28denní menstruační cykly. Pokud jsou vaše cykly obvykle delší nebo kratší, můžete ovulovat v jiném čase. To se však nepovažuje za pozdní ovulaci, pokud ovulujete mezi 10. dnem cyklu a 21. dnem cyklu. Za ovulaci se považuje pouze ovulace, která nastane po 21. dni cyklu.

Existuje mnoho mylných představ o pozdní ovulaci. Například syndrom polycystických vaječníků (PCOS), i když je nejčastější příčinou žádné ovulace, není vázán na pozdní ovulaci. Přeskočení měsíce ovulace není neobvyklé, i když může být důvodem k obavám, pokud k němu dojde více než dvakrát ročně. Nejčastější příčinou pozdní ovulace je defekt luteální fáze, který je indikován špatnou tvorbou folikulů, selháním děložní sliznice na normální hladiny progesteronu nebo předčasným zánikem corpus luteum. Stres, nemoc nebo nadměrné cvičení mohou také u některých žen způsobit pozdní ovulaci.

Když se snažíte otěhotnět, může být pozdní ovulace problematická z několika důvodů. Zaprvé kvalita vajec obecně není tak dobrá, jako kdybyste ovulovali včas. Zadruhé, výstelka dělohy může být příliš stará na podporu implantace. A konečně, pozdní ovulace znamená méně šancí, jak se pokusit o otěhotnění v průběhu času. Mějte však na paměti, že není zcela nemožné, aby ženy s pozdní ovulací otěhotněly.