Hva er sen eggløsning?

Hvis du prøver å bli gravid, er det viktig å forstå kroppens eggløsningskalender. Eggløsning refererer til frigjøring av et egg fra eggstokken. For å bli gravid, bør du prøve å samle deg i løpet av de fire eller fem dagene frem til eggløsning. Sperm tar opptil 72 timer å reise til bestemmelsesstedet, så samleie for sent i syklusen reduserer sjansene dine for å bli gravid.

Normalt vil en kvinne ha eggløsning omtrent to uker inn i menstruasjonssyklusen. Mange leger anbefaler kvinner som er bekymret for fruktbarheten deres, prøver å lage et eggløsningskart før de gjennomgår mer detaljerte medisinske tester. For å finne ut når du har eggløsning, må du lære å ta hensyn til kroppens eggløsningsprediktorer. Økt basal kroppstemperatur (BBT), tynning av livmorhalsslim, økt libido og økt produksjon av luteiniserende hormoner (LH), målt med et over-the-counter ovulasjonsprediktorsett, er alle tegn på at du vil eggløsning snart.

Hvis du er i ferd med å lage en eggløsningskalender, må du huske at den generelle to ukers retningslinjen for eggløsning forutsetter at du har vanlige 28 dagers menstruasjonssykluser. Hvis syklusene dine har en tendens til å være lengre eller kortere enn dette, kan du ha eggløsning på et annet tidspunkt. Dette anses imidlertid ikke for å være sen eggløsning så lenge du har eggløsning mellom syklus dag ti og syklus dag 21. Bare eggløsning som oppstår etter syklus dag 21 anses å være sen eggløsning.

Det er mange misoppfatninger om sen eggløsning. For eksempel er polycystisk ovariesyndrom (PCOS), selv om den vanligste årsaken til ingen eggløsning, ikke bundet til sen eggløsning. Det er ikke unormalt å hoppe over en måned med eggløsning, selv om det kan være en grunn til bekymring hvis det skjer mer enn to ganger per år. Den vanligste årsaken til sen eggløsning er en lutealfasedefekt indikert ved dårlig follikkelproduksjon, svikt i livmorslimhinnen i å reagere på normale nivåer av progesteron eller for tidlig bortgang av corpus luteum. Stress, sykdom eller overdreven trening kan også føre til sen eggløsning for noen kvinner.

Når du prøver å bli gravid, kan sen eggløsning være problematisk av flere grunner. For det første er kvaliteten på egget generelt ikke så god som om du hadde eggløsning i tide. For det andre kan slimhinnen i livmoren din være for gammel til å støtte implantasjon. Til slutt betyr sen eggløsning færre sjanser til å prøve å bli gravid over tid. Husk imidlertid at det ikke er helt umulig for kvinner med sen eggløsning å bli gravide.