Jak se mohu zbavit Puffy Eyes?

Existuje řada technik, které můžete použít k tomu, abyste se zbavili nafouklých očí, počínaje péčí o oči, abyste snížili množství nafouknutí, které zažíváte na prvním místě. Máte-li nafouklou oční krizi, přeskočte do třetího odstavce, kde najdete několik rychlých tipů. V případě, že jsou vaše oteklé oči doprovázeny rozmazaným viděním, bolestí, bolestivostí, bolestmi hlavy nebo všeobecným nepohodlím, měli byste navštívit lékaře, protože vaše oči mohou být zraněny nebo infikovány. Pokud opuchlé oči přetrvávají několik dní nebo se zhoršují, je také čas navštívit lékaře.

Nadýchané oči jsou způsobeny celou řadou věcí, včetně alergických reakcí, nedostatku vlhkosti a napětí. Udržujte své tělo dobře hydratované, abyste se vyhnuli opuchlým očím, a snižte příjem sodíku, pokud se vaše oči hodně cítí nafouknuté; zvláště se vyhýbejte slaným jídlům před spaním. Pomáhá spánek se zvednutou hlavou, stejně jako dobrý spánek. Také si vždy pamatujte na to, že budete přesouvat celý oční make-up v noci, bez ohledu na to, jak jste unavení; Váš make-up může způsobit podráždění, které povede k nafouknutým očím a potenciální infekci.

Pokud chcete rychle opravit oteklé oči, často fungují chladné obklady. Jako obklady můžete použít celou řadu věcí; někteří lidé například rádi uchovávají gelovou oční podložku v lednici a položí ji na první věc ráno asi na 10 minut, aby se snížilo nadýchání očí. Můžete také použít chlazené plátky okurky, jablka nebo brambor spolu s studenými čajovými sáčky. Někteří lidé rádi používají chlazené mléčné obklady; ponořte dvě bavlněné kuličky do misky studeného mléka, aplikujte bavlněné kuličky na oči a opakujte proces, jakmile se zahřejí. Několikrát změňte kompresi, abyste otok úplně snížili; Kromě redukce opuchlých očí bude obklad také dobrý pro vaši pokožku.

Pomáhá také aplikace uklidňujícího očního krému. Krémy s vitaminem E a aloe mají tendenci být zvláště účinné, a pro další kop udržujte oční krémy v lednici. Každé ráno jemně vmasírujte krém do očí kolem očí, aby pokožka byla hydratovaná a chladná. Někteří lidé považují hemoroidový krém za velmi účinný, ale ujistěte se, že ho nemáte z očí, protože je může dráždit.

Pokud jsou vaše nafouklé oči způsobeny alergiemi, identifikujte alergie a nechte se za ně léčit. Mohou způsobit další zdravotní problémy, jako je výtok z nosu, takže se chcete ujistit, že víte, co způsobuje alergickou reakci, abyste se jí mohli vyhnout. Máte-li sezónní alergie na věci, jako je pyl, zvažte užívání alergických pilulek nebo injekcí, abyste snížili intenzitu alergických reakcí.