Jak zacházím se svědivými suchými nohami?

Svědění suchých nohou lze léčit pravidelným odstraňováním kalusů a zvlhčováním. Odstranění kalusu je důležité, protože se mohou stát závažnějšími a jsou přímou příčinou svědění a praskání nohou. Jakmile jsou mozoly odstraněny, zaměřte se na to, abyste chodidlům pravidelně poskytovali potřebnou vlhkost. Pravidelná údržba je životně důležitá, aby byla měkká a svěděná.

V důsledku opakovaného tření se vyvíjejí mozoly, jako jsou například otření nohou o špatně padnoucí boty nebo často chodící naboso. V zásadě se jedná o nahromaděné odumřelé kožní buňky, které jsou přírodou suché a mohou být velmi svědivé. Pomocí foot foot odstraňte mozoly, dávejte pozor, abyste se neřezali. Někteří lidé dávají přednost použití těchto souborů po koupeli, když je mozoly snadno odstranitelné, zatímco jiní se rozhodnou pro uložení mrtvé kůže do prachu. Jakmile jsou všechny mozoly pryč, můžete aplikovat zvlhčovače spíše na živou pokožku než na mrtvou pokožku, kterou vaše tělo udržuje kolem, aby ztuhlo a chránilo vaše nohy.

Jedním z nejlepších způsobů, jak zvlhčit, je aplikovat krém nebo olej po sprše. Pokožku opláchněte suchou a potom naneste produkt na vlhkou pokožku. Někteří lidé se také rozhodnou zakrýt nohy silnými ponožkami, aby se vyhnuli setření produktu na podlahu nebo prostěradla. Tato metoda nejenže zvyšuje vlhkost, ale také pomáhá svědivým suchým chodidlům udržet si vlhkost nasáklou ve sprše.

Namočte si nohy do koupele na nohy obsahující teplou vodu, mořské soli a éterické oleje, které je zjemní. To lze provést v kbelíku dobré velikosti nebo v nádobě určené pro koupele nohou, ale ať si vyberete cokoli, ujistěte se, že se vaše nohy pohodlně vejdou dovnitř. Kromě toho, že jsou dobré pro svědění suchých nohou, jsou koupele nohou také často relaxační. Některé koupele na nohou mají dokonce i malé masážní nástroje, které vám otřou nohy.

Většina z těchto svědění suchých nohou léčby lze získat v lázních nebo salonu za poplatek. Ve skutečnosti mnoho lidí chodí na taková místa jen kvůli pravidelné péči o nohy. Na druhou stranu, pokud máte podezření, že vaše svědění suchých nohou pramení ze zdravotního problému, je nejlepší navštívit lékaře. Svědění není někdy způsobeno nedostatkem vlhkosti, ale menší alergickou reakcí nebo atletickou nohou. V takovém případě budete možná muset vyměnit obuv nebo produkty pro nohy a aplikovat antimykotika.