Jaké jsou různé způsoby, jak zacházet s oteklým loktem?

Specifické způsoby léčby oteklého lokte se mohou lišit v závislosti na příčině otoku, ale v mnoha případech bude léčba velmi podobná. Léčba RICE se velmi často používá ke zmírnění otoků a jakékoli doprovodné bolesti. RICE znamená odpočinek, led, kompresi a vyvýšení. Tyto akce pomáhají udržet otok na minimu a pomáhají stimulovat průtok krve do postižené oblasti. Pokud otok přetrvává nebo se zhorší bolest, je důležité co nejdříve navštívit lékaře, aby zjistil, co je příčinou bolesti, a v tomto konkrétním případě je nejlepším způsobem, jak zacházet s oteklým loktem.

Tendinitida v lokti je častou příčinou otoku. K léčbě oteklého lokte trpícího tendinitidou, ke kterému dochází při zánětu šlach, které spojují svaly s kostmi, by se měla nejprve použít léčba RICE. Pokud to nefunguje, lékař může předepsat protizánětlivé léky nebo dokonce podat injekci steroidů. Osoba trpící tendinitidou bude muset pečlivě přemýšlet o tom, co mohlo způsobit stav na prvním místě; je to často důsledek opakujících se pohybů, nepřirozených pohybů nebo dokonce nedostatečného kondicionování a cvičení. Pravidelné protahování bude nutné k léčbě oteklého lokte před tendinitidou a k zabránění opakování stavu.

Burzitida nastává, když se zánět bursy nebo tekutinou naplněného vaku v kloubu zapálí. To může vést k otoku, podráždění nebo bolesti v lokti. V tomto případě lze také použít RICE ošetření, i když v některých závažných případech může být nutné vypustit bursu z tekutiny, aby se zabránilo dalšímu poškození dalších částí lokte. Bursa může otřít šlachy, svaly nebo dokonce kost a chrupavku, což vede k větší bolesti, nepohodlí a změněnému pohybu kloubů.

Přímé trauma je možná nejčastější příčinou otoku v lokti a v tomto případě by měla být léčba RICE opět použita k léčbě oteklého lokte. Poranění může vést k poškození svalů, šlach, chrupavek nebo kostí, takže pokud bolest a otok přetrvává, může být nutná návštěva lékaře. Zlomenina kosti může vést k otoku a zatímco většina menších až středních zlomenin může být léčena imobilizací kloubu, dokud se kosti nezhojí, závažnější zlomeniny mohou vyžadovat chirurgický zákrok a vložení kolíků nebo destiček pro opravu poškození. Může to být bolestivý stav a doba zotavení může být prodloužena.