Jaké jsou výhody naturopatie pro hubnutí?
Naturopatie pro hubnutí nabízí výhody obnovení chemické a hormonální rovnováhy v těle, zmírnění deprese a zlepšení celkového zdraví prostřednictvím výživy a cvičení, která spojují mysl a tělo. Mnoho obézních lidí se obrací na naturopatii ve prospěch hubnutí bez rizika chirurgického zákroku nebo potenciálně nebezpečných chemikálií v pilulkách na stravu. Další výhodou naturopatie pro hubnutí je to, že lékař, obvykle endokrinolog, vytváří personalizovaný plán hubnutí pro řešení specifických potřeb každého pacienta. Konečným přínosem, který zhubnutí naturopatií poskytuje, je zachování všech tkání těla, s výjimkou zbytečného tuku; Tato výhoda odlišuje naturopatii od jiných metod hubnutí, které často obětují svalovou tkáň a kostní tkáň v extrémním úsilí o prolévání liber.
Hlavní teorie naturopatiePro hubnutí je to, že pacienti, kteří se spoléhali na jiné mechanismy diety, škodlivě změnili tělesné funkce, což přineslo negativní vedlejší účinky, které jim znemožňují zhubnout. Mezi tyto negativní vedlejší účinky patří nefunkční štítná žláza, depresivní metabolismus, stres a nerovnováha hormonů v endokrinním systému. Tyto účinky jsou obvykle způsobeny konstantním dietou, restriktivními plány stravování, které vážně omezují uhlohydráty nebo bílkoviny, a extrémní redukcí kalorií, která posílá tělo do režimu ochrany nebo hladovění. Další výhodou naturopatie je to, že se vyhýbá všem těmto destruktivním strategiím ve snaze obnovit anabolické reakce a katabolické reakce, které společně vytvářejí metabolismus těla. Naturopati se domnívají, že metabolismus je nejdůležitějším faktorem při hubnutí, a pokud je vyvážený, bude úbytek hmotnosti účinně následovat.
Chcete -li zažít výhody naturopatie pro hubnutí, pacienti nejprve podJděte několik promítání, abyste změřili hladinu hormonů, hladinu cukru v krvi a účinnost štítné žlázy. Vzorky krve, stolice a moči jsou také analyzovány naturopatickými lékaři. Výsledky se pak používají k kalibraci individualizované strategie pro hubnutí, která se zaměřuje na všechny fyziologické nerovnováhy.
Individualizované plány řídí pacienty v tom, co jíst, kdy jíst a jaký typ cvičení dělat. Cvičení mysli a těla, jako je jóga nebo pilates, se často používají v naturopatii pro hubnutí. Vysoké objemy ovoce a zeleniny v naturopatickém přístupu mají další výhodu v tom, že pomáhají obézním lidem detoxikovat z chemikálií ve zpracovaných potravinách, které by mohly stykovat jejich úbytek hmotnosti. Kromě vyvážené výživy a cvičení zahrnují lékaři byliny, čaje a tinktury do naturopatie pro plány hubnutí. Akupunktura, psychologické poradenství, masáž a hypnoterapie mohou být také použity pro prospěch pacienta.