Jaké jsou různé typy tréninkových kalhot?

Existuje několik různých typů tréninkových kalhot, které vyhovují různým potřebám. Běh kalhot, jógových kalhot a legíny tréninku jsou různé typy tréninkových kalhot, z nichž každá je navržena pro konkrétní účel. Při výběru oblečení, které se má nosit při cvičení, je důležité mít na paměti několik faktorů, jako je pohodlí, prodyšnost a bezpečnost. Ve stylech pánských, ženských a dětských stylů jsou k dispozici tréninkové kalhoty.

Běh kalhot patří mezi nejoblíbenější typy tréninkových kalhot. Obvykle se dodávají v krátkých nebo dlouhých verzích a jsou často těsné a vybavené nohama. To může pomoci usnadnit běh tím, že zabrání jakémukoli odporu větru, a může také zabránit tomu, aby běžec zakopl na jeho kalhoty a potenciálně způsobil zranění. Tento typ tréninkových kalhot je docela podobný legínům, i když běžící kalhoty jsou často vyrobeny z materiálů, které knot potem, aby udrželi nositele v pohodě, a zároveň poskytovali prodyšnost.

Existujírůzné typy běžeckých kalhot pro různá roční období; Pro léto by si člověk mohl vybrat lehčí pár tréninkových kalhot, zatímco běhy za studena by mohly vyžadovat izolovanější kalhoty. To je do značné míry otázka osobní preference. Někteří se během běhu rozhodnou nosit dva páry běžeckých kalhot; Jeden těsný pár, jako jsou legíny, pod mírně volnějším a teplejším párem, podobně jako tepláky. V létě běžci často nosí pár šortek nad běžící legíny pro pohodlí.

Samozřejmě, že běžící kalhoty nejsou jediným typem dostupných tréninkových kalhot. Jógové kalhoty, které se často nosí pro jógu a pilates, jsou obecně poměrně kalhoty s formy, ale na nohou nejsou tak těsné jako běžící legíny. Jsou navrženy tak, aby se snadno protahovaly a nejezdily se během různých pozic. Při provádění pilates je obzvláště důležité vyhnout se nošení volných a tekoucích kalhot, protože COuld se snadno chytí na různých pilates strojích.

Obecné tréninkové legíny nebo fitness legíny jsou typem tréninkových kalhot, které se často nosí během tříd v tělocvičněch, jako jsou aerobik nebo třídy kickboxu. Jsou také docela těsné a umožňují se volně pohybovat, aniž by se přehřát. Ačkoli někteří lidé raději nosí volné, pytlové kalhoty při cvičení, aby skrývali jakékoli nedostatky na těle, obecně to není skvělý nápad, protože je snadné zakopnout na kalhoty, které jsou příliš ztrátu, a pro instruktora je obtížné určit, zda nositel používá správnou formu během cvičení.