Co jsou Thunder stehna?

Pro řadu žen má horní a kyčelní oblast tendenci být problémovou oblastí při cvičení nebo sochařství těla. Vzhled nepřiměřeně velkých horních nohou, boků a hýždí bohužel inspiroval pejorativní termín Thunder stehna . Předpokládá se, že tento termín odkazuje na bouřlivý zvuk vytvořený kdykoli se stehenní svaly obézního člověka navzájem kontaktují, nebo přehnaný zvuk země, která se pod váhou chvěla. Žena by mohla být normálně úměrná ve všech ostatních oblastech jejího těla, ale mít silnější než průměrná stehna nebo prominentní boky by mohly stále vyvolat necitlivou poznámku o jejích hromových stehnech .

Ve skutečnosti jsou muži i ženy geneticky náchylné k ukládání přebytečného tuku v různých oblastech těla. Mnoho mužů má tendenci ukládat tuk ve svých středních hodinách, zatímco řada žen má tendenci ukládat tuk do horních stehen, boků a hýždí. Úsilí bojovat proti vývoji „Thunder stehen“n Zahrnuje celkovou stravu na hubnutí, cílená cvičení stehna a kyčle a táhne se, aby se prodlužovaly svaly nohou. Protože mechanismus vkladu tuku je do značné míry genetický, může být pro ženu velmi obtížné zmenšit velikost jejích horních stehen konkrétně. Obecné hubnutí a zvýšené cvičení může být užitečné, ale existuje riziko rozvoje větších stehenních svalů, které stále představují vzhled „hromových stehen“. U některých žen je proveditelným řešením výběr módního oblečení, které minimalizuje jejich problémové oblasti nebo upozorňuje na jiné oblasti.

Pokud jde o aplikaci termínu Thunder stehna , může existovat dvojitý standard. Profesionální bavič nebo sportovec, jako je zpěvák Beyonce Knowles nebo tenisový hráč Serena Williams, mohl mít znatelně větší horní stehna a boky, ale stále je považuje za „hromové stehna“. PřitažlivostŽena s tónovanou postavou může mít svalnatá nebo silná stehna a stále být považována za tvarově nebo fyzicky fit. Na druhé straně by průměrná žena s nadměrnými tukovými ložisky na boky a stehnami byla stále zesměšňována za to, že měla „hromové stehna“.

Některé atlety vyvíjejí větší svaly stehen v důsledku intenzivního tréninku, zatímco jiné ve stejném sportu mohou mít normální nebo tenká stehna. Některé gymnastky například vyvíjejí silné a silné stehenní svaly, aby provedly ohybové průchody a trezory. Jiní se rozvíjejí dlouhé svaly nohou, které jim při provádění dávají estetičtější přitažlivost. Oba typy gymnastů provádějí stejná tréninková cvičení na stejném vybavení, ale některé vyvíjejí silnější svaly stehna a kyčle než jiné. Stejný genetický make -up může určit, zda jeden člověk bude ukládat tuk kolem své střední části, zatímco druhý bude ukládat tuk kolem svých horních stehen nebo hýždí. Není však pochyb o tom, že příležitostné použití tTermín Thunder Steghs Popsat typ těla ženského těla je velmi necitlivý a neúctivý.