천둥 허벅지는 무엇입니까?

많은 여성의 경우, 상부 허벅지 및 고관절은 운동이나 신체 조각 할 때 문제가있는 경향이 있습니다. 불균형 적으로 큰 윗층, 엉덩이 및 엉덩이가 나타나는 것은 불행히도 벼락 용어에 영감을주었습니다. 이 용어는 비만 사람의 허벅지 근육이 서로 접촉하거나 과장된 땅의 과장된 소리가 과도한 무게로 떨리는 소리를 언급하는 것으로 생각됩니다. 여성은 일반적으로 신체의 다른 모든 영역에서 비례 할 수 있지만 평균 허벅지 또는 눈에 띄는 엉덩이보다 두껍게 있으면 여전히 천둥 허벅지에 대한 둔감 한 말을 유발할 수 있습니다.

실제로 남성과 여성은 신체의 다른 영역에 과도한 지방을 저장하는 데 유 전적으로 소인됩니다. 많은 남성들이 중간 부분에 지방을 저장하는 경향이있는 반면, 많은 여성들이 허벅지, 엉덩이 및 엉덩이에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. "천둥 허벅지"의 발전에 대항하기위한 노력n은 일반적인 체중 감량 다이어트, 표적 허벅지 및 고관절 운동을 포함하며 다리 근육을 늘리기 위해 스트레칭합니다. 그러나 지방 침착 메커니즘은 크게 유전 적이기 때문에 여성이 위 허벅지의 크기를 구체적으로 축소하기가 매우 어려울 수 있습니다. 일반적인 체중 감량과 운동 증가는 도움이 될 수 있지만 여전히 "천둥 허벅지"의 모양을 나타내는 더 큰 허벅지 근육이 발달 할 위험이 있습니다. 일부 여성의 경우, 실행 가능한 솔루션은 문제 영역을 최소화하거나 다른 영역에주의를 기울이는 세련된 의류를 선택하는 것입니다.

라는 용어 Thunder Highs 의 적용에 있어서는 이중 표준이있을 수 있습니다. 가수 Beyonce Knowles 또는 테니스 선수 인 Serena Williams와 같은 전문 연예인 또는 선수는 눈에 띄게 큰 허벅지와 엉덩이를 가지고 있지만 여전히 "천둥 허벅지"를 가진 것으로 간주되지는 않습니다. 유인톤의 체격을 가진 E 여성은 근육 또는 두꺼운 허벅지를 가질 수 있으며 여전히 육체적으로 또는 신체적으로 적합한 것으로 간주됩니다. 반면에, 엉덩이와 허벅지에 과도한 지방 침전물을 가진 평균 여성은 여전히 ​​"천둥 허벅지"를 갖는 것에 대해 조롱 당할 것입니다.

일부 여성 운동 선수는 집중적 인 훈련의 결과로 큰 허벅지 근육을 개발하는 반면, 같은 스포츠의 다른 스포츠에는 정상 또는 얇은 허벅지가있을 수 있습니다. 예를 들어, 일부 체조 선수들은 텀블링 패스와 금고를 수행하기 위해 강력하고 두꺼운 허벅지 근육을 개발합니다. 다른 사람들은 길고 마른 다리 근육을 발달시켜 공연하는 동안 더 많은 미적 매력을줍니다. 두 유형의 체조 선수는 동일한 장비에서 동일한 훈련 운동을 수행하지만 일부는 다른 것보다 더 두꺼운 허벅지와 고관절 근육을 개발합니다. 동일한 유전자 메이크업은 한 사람이 자신의 중간 부분 주위에 지방을 저장하는지 여부를 결정할 수 있으며 다른 사람은 허벅지 또는 엉덩이 주위에 지방을 저장합니다. 그러나 T의 우연한 사용이그는 여성의 신체 유형을 설명하기 위해 천둥 허벅지라는 용어