雷太ももは何ですか？

多くの女性の場合、太ももの上部と股関節領域は、運動や体の彫刻の際に問題のある領域になる傾向があります。 不釣り合いに大きな上肢、腰、but部の外観は、残念ながら、雷鳴の太ももの軽jor的な用語に影響を与えました。 この用語は、肥満の人の太ももの筋肉が互いに接触するたびに作られた雷鳴の音、または過剰な体重の下で震えている地面の誇張された音を指すと考えられています。 女性は通常、体の他のすべての領域で比例している可能性がありますが、平均的な太ももや顕著な腰よりも厚いと、 Thunder太ももについての鈍感な発言を引き起こす可能性があります。

実際には、男性と女性は両方とも、体の異なる領域に余分な脂肪を貯蔵することに遺伝的に素因となっています。 多くの男性は中央部に脂肪を保存する傾向がありますが、多くの女性は太もも、腰、but部に脂肪を保存する傾向があります。 「雷太もも」の発展と戦う努力nは、一般的な減量の食事、標的と股関節の運動を伴い、脚の筋肉を伸ばすために伸びます。 ただし、脂肪堆積物のメカニズムはほとんど遺伝的であるため、女性が太ももの上部のサイズを具体的に縮小することは非常に困難です。 一般的な減量と運動の増加は役立つ場合がありますが、「雷太もも」の外観を依然として示している太ももの筋肉を発達させるリスクがあります。 一部の女性にとって、実行可能な解決策は、問題の領域を最小限に抑えたり、他の領域に注意を向けるファッショナブルな衣服を選択することです。

Thunder Thighs の用語の適用に関しては、二重の標準があります。 歌手ビヨンセ・ノウルズやテニス選手のセレナ・ウィリアムズなどのプロの芸能人やアスリートは、著しく大きい上部太ももと腰を持っているかもしれませんが、それでも「雷太もも」とは見なされていません。 アトラクティブトーンの体格を持つ女性は、筋肉質または厚い太ももを持つことができ、それでも形状または身体的にフィットすると見なされます。 一方、腰や太ももに過度の脂肪堆積物を持つ平均的な女性は、「雷太もも」を持っていることでrid笑されます。

一部の女性アスリートは、集中的なトレーニングの結果としてより大きな太ももの筋肉を発症しますが、同じスポーツの他のアスリートは通常または薄い太ももを持っている場合があります。 たとえば、一部の体操選手は、タンブリングパスとボールトを実行するために、強力で太ももの筋肉を発達させます。 他の人は、演奏中により審美的な魅力を与える長くて赤身の脚の筋肉を発達させます。 どちらのタイプの体操選手も同じ機器で同じトレーニングエクササイズを行いますが、一部は他のものよりも太ももの筋肉と股関節の筋肉を発達させます。 同じ遺伝子構造は、ある人が自分の中央部に脂肪を保存するかどうかを判断することができ、別の人が太ももまたはbut部に脂肪を保存します。 しかし、tの偶然の使用はほとんど疑いの余地がありません彼は、女性の体型を説明するために太ももを雷と呼んでいます。