Co jsou jógové ponožky?

ponožky jógy se liší od běžných ponožek, protože mají kvalitu „lepení“. Zatímco jóga obvykle nezahrnuje žádné zvláštní vybavení, oblečení nebo stroje, někteří, kteří ji praktikují, používají některé věci, jako jsou jógové ponožky, aby pomohly jejich zkušenosti. Někteří pečliví tradicionalisté jsou neoblomní, že studenti nenosí boty nebo ponožky, protože to bude narušit správnou rovnováhu a umístění. Jiní však tvrdí, že použití zvláštních osvojení pomáhá cílit, tónovat a posilovat určité oblasti těla. Například pěnové bloky se používají pod rukama, které pomáhají rozšířit držení těla na ty, kteří mají omezený pohyb.

na laikovou jógu se může zdát jednoduše praxí v protahování. Ve skutečnosti je to mnohem více, včetně rozvoje flexibility, svalové síly a rovnováhy. Noví studenti jógy najdou správnou rovnováhu potřebnou v józe, aby byla obtížná. Dokonce i ostřílení studenti, kteří se pokusí o obtížnější pozice, najdou rovnováhu obtížného úkolu.Výsledkem je, že někteří praktikující jógy zjistili, že nošení jógových ponožek pomáhá snižovat počet skluzavek a padá jeden za zkušenost.

ponožky jógy jsou navrženy tak, aby simulovaly pocit holé nohy. Existuje několik stylů ponožek jógy. Některé jsou ponožky pro výšku kotníku, zatímco jiné se rozprostírají kolem kotníku. Některé mají jednotlivé sekce špičky, podobně jako rukavice, s prsty na nohou buď uzavřené nebo volně visí ven. Jiné návrhy jógových ponožek mají konec ponožky těsně před prsty na nohou a umožňují této části nohy volně se pohybovat. Ještě jiní mají patu také odkrytou. Na dně všech stylů jógových ponožek je však určité množství kaučukového uchopovacího materiálu.

Několik výrobců jógy ponožky tvrdí, že zdokonalili schopnosti uchopení a také zaručují, že by se prostřednictvím textilie neměly pociťovat žádné hrboly. Bez ohledu na to, neklouzavý a někteří nositelé řekli: „Sticky“ podešve, dává důvěrutěm praktikům s menší rovnováhou.

Ostatní fanoušci jógových ponožek tvrdí, že snižují nebezpečí zranění poskytováním teplého prostředí pro natažené svaly. Obvykle vyrobené ze 100 % přírodní bavlny a někdy bambusu snižují vlhkost, jako jsou jógové rukavice, a pomáhají udržovat nohy čisté a bez puchýřů. Ponožky jógy lze zakoupit na internetu nebo prostřednictvím katalogů, ale nyní lze nalézt v atletických obchodech a speciálních obchodech.